نتایج جستجو :
-
چگونه با کودکان درباره آزار جنسی حرف بزنیم؟
به کودکان یاد بدهید که اگر بزرگسالی رفتاری جنسی نسبت به آن‌ها انجام بدهد کارش اشتباه و برخلاف قاعده است. برای کودک…
-
۱۵ عادت در تغذیه که جلوی سرطان را می‌گیرد
اگر اهل رفت‌وآمد با دیگران باشید، متوجه شده‌اید که دیگران مرتب به شما خوراکی‌هایی مثل کیک و شکلات و سرخ‌کردنی و چیپس و…
-
رازهای طلایی برای داشتن دوستان واقعی
اگر به گوش‌دادن به عنوان کاری ذهنی نگاه کنید خیلی کار خسته‌کننده‌ای خواهد بود. اما اگر به گوش‌دادن به عنوان روشی برای…
-
با این خوراکی‌های خوشمزه دیابت را ریشه‌کن کنید
در ژورنال درمانی بریتانیا آمده است که با خوردن غذاهای مدیترانه‌ای ۸۳ درصد احتمال ابتلا به دیابت کم می‌شود، حتی اگر این…
-
چگونه دوست پیدا کنیم؟
برای پیدا کردن دوست و عمیق کردن رابطه های دوستانه، توصیه های فراوانی شده است. چگونگی حفظ دوستی و بیش تر کردن دوستان…
-
۱۷ کاربرد شگفت‌انگیز عسل که از آن بی‌خبرید
شما می‌توانید میوه‌ها را با کمک عسل تا سال‌ها سالم نگه دارید. چند ظرف شیشه‌ای بردارید، داخل آن مخلوط آب و عسل بریزید.…
-
راه‌های افزایش درصد کنکور ۹۷ در یک ماه مانده به کنکور
علیرضا قمی مشاور کنکور در مصاحبه با فردا به بهترین روش‌های جمع بندی کنکور سراسری ۹۷ پرداخته است. تمرکز بر روی تست زنی…
-
۹ غذای کم‌سدیم و ضدتشنگی/ چگونه با تشنگی مقابله کنیم؟
میوه‌های تازه‌ی سرد و میوه‌های قطعه‌قطعه‌شده‌ی یخ‌زده. انگور یا قطعات هلوی یخ‌زده، سیب سرد و یک مشت توت سرد برای…
-
۹ میوه و سبزی برای رفع تشنگی و عطش روزه‌داران
خیار بیش از هر خوراکی دیگری در خود آب دارد. خیلی‌ها هم از این میوه برای تسکین پف چشم و آفتاب‌سوختگی استفاده می‌کنند.…
-
رژیم غذایی بعد از چهل سالگی چگونه باشد؟
حبوبات یکی از ابرغذاهایی است که کمتر به آن توجه می‌شود و ارزش‌هایش نادیده گرفته می‌شود. آیا می‌دانستید که این دانه‌های…
-
۱۶ رمز افزایش بهره‌وری شغلی
هیچ‌وقت متوجه شده‌اید که وقتی در هواپیما نشسته‌اید و از کل دنیا کاملاً جدا شده‌اید به اهداف بیشتری می‌توانید دست پیدا…
-
در این کشور برای دختران روزه اولی عروسی می‌گیرند/ مسلمانان مغرب چگونه ماه رمضان خود را می گذرانند؟/ از آژیرهشدار دهنده افطار تا غذاهای مخصوص ماه رمضان
برای بچه‌هایی که بار اول روزه گرفته‌اند، جشن جداگانه‌ای می‌گیرند تا ارزش‌ها و سنت‌های مذهبی را ترویج و ترفیع دهند.…
-
۵ گام برای داشتن پوستی درخشان و بدون لک
همه می‌دانند که برای حفظ سلامتی باید آب و مایعات فراوان خورد. اما در مورد پوست، آب به تنهایی جوابگو نیست. روغن برای…
-
۷ راه برای مدیریت خشم و عصبانیت شدید
اگر احساس می‌کنید که تنش‌ها دارد روی هم انباشته می‌شود، فکرهای مختلف تندتر و تندتر به ذهن‌تان هجوم می‌آورند، و همین…
-
۱۰ غذای ماه رمضانی که تا به حال ندیده‌اید
کیف خان از یک شربت ویژه‌ی صورتی‌رنگ به نام «روح‌افزا» هم یاد می‌کند. این شربت مخلوطی از چند ماده است، از جمله گشنیز،…