نتایج جستجو :
-
بلایی که خوابیدن با لنز سر چشم‌ها می‌آورد
لنزهای چشمی می‌توانند باعث سوزش و خشکی چشم شوند. هرقطره اشک به تنهایی دارای مقدار معینی PH اسیدی است. وقتی شما لنز را…
-
۱۰ عادت بدی که ترک شان واجب است
انسان میتواند تمایلش به هر چیزی را تغییر بدهد و چه بهتر که این تمایلات به سمت بهترین روش ها باشد.عادت های بدی وجود…
-
الگوی خواب چه چیزی درباره سلامتمان میگوید
بدنتان و مخصوصا مغز به خواب احتیاج دارد. سیستم استرستان خاموش می شود، سطح کورتیزول افت می کند، سیستم ایمنی بدنتان قوی…
-
دلایل پیری پوست
هر آنچه مصرف می‌کنید میتواند روی عملکرد تمامی اندام‌های شما تاثیرگذار باشد و پوست به عنوان بزرگ‌ترین اندام بدن نیز از…
-
وقتی کمبود نور خورشید دارید!
تعریق بیش از اندازه روی پیشانی، به ویژه اگر فعالیت خاصی انجام نمی دهید، یکی از نشانه های کلاسیک کمبود ویتامین D است.…
-
خواب راحت با تشک هوشمند
یک شرکت تجاری به نام ایت اسلیپ دستگاه کوچکی را ابداع کرده که استفاده از آن همراه با یک تشک هوشمند به بهبود خواب شبانه…
-
توصیه‌هایی درباره‌ی خوابیدن در هواپیما
اما بدترین کاری که در هنگام خواب می‌توان انجام داد آن است که بدون هیچ‌گونه پشتی محافظ کمر به خواب بروید. به گفته براون…
-
-
۵ ترفند ساده شبانه برای بیدار شدن با پوستی درخشان
برای اینکه در طول شب، فقط با یک قطره محصول، به مقدار زیادی درخشندگی دست یابید، شاید روغن‌های شب، بهترین دوست شما باشند.
-
اختلالات خواب کودکان، نشانه این بیماری ها است
یک روانشناس کودک گفت: اختلالات خواب در کودکان میتواند نشانه بیماری‌های روحی مانند افسردگی یا برخی بیماری‌های جسمی…
-
روش برای جوان ماندن بدون بوتاکس کردن
انسان‌ها شیفتیه زیبایی هستند، از آنجایی که بانوان روحیه بسیار لطیفی‌تری نسبت به آقایان دارند این خواسته در آنها نمود…
-
آیا حتما باید پیش از خواب چیزی بخورید؟
بسیاری از مردم فکر می کنند که خوردن مواد غذایی پیش از خواب ایده بدی است. چنین موضوعی اغلب از این باور ناشی می شود که…
-
-
خرخر هنگام خواب در کودکان را جدی بگیرید
دبیر اجرایی پانزدهمین کنگره سالیانه گوش، حلق و بینی و جراحی سر و گردن گفت: خرخر وقت خواب بایدتوسط والدین مورد توجه…
-
علل ترس‌های شبانه کودک و راهکارهای آن
هرگز كودكتان را برای ترسش مسخره نكنید، تحقیرش نكنید یا برایش دلیل منطقی نیاورید. این كارها به او نشان می‌دهد شما خطری…