نتایج جستجو :
-
با کمردرد چه کنیم؟
دکتر سیامک بشردوست با اشاره به اینکه کیسههای آب سرد یا گرم برای درمان دردها و بیماریهای مختلف از جمله کمردرد…
-
چرا ترافیک برای ما ضرر دارد ؟
متخصصان سلامت، درباره پیامدهای خطرناکِ نشستن در خودرو یا قطار و گذراندن ساعت های متمادی در ترافیک هشدار دادند.
-
بهترین راهکار درمانی برای کمردرد
دکتر سیامک بشردوست تجلی با اشاره به اینکه تغییر شکلهای استخوانی، مشکلات گوناگون مادرزادی، تصادفات، ضعف و کوتاهی…
-
یک عامل مهم کمردرد
پزشکان هشدار میدهند که قرار گرفتن بدن در وضعیت نامناسب به هنگام کار کردن از عوامل اصلی بروز کمردرد است.
-
ورزشی که کمردردتان را شفا میدهد
دکتر کوروش منصوری متخصص طب فیزیکی و توانبخشی افزود: آب درمانی جزء ورزشهایی است که در زیر آب انجام میشود. هیدروترابی…
-
چگونه از کمردرد جلوگیری کنیم؟
کمردرد از معضلاتی است که این روزها گریبان بسیاری از افراد را گرفته است در این خبر شما را با برخی از راهکاریی که به…
-
ارسال پیامک کمردرد میآورد!
در سال های اخیر و با رواج استفاده از اسمارت فون، تبلت و لپ تاپ حتی کودکان شش ساله نیز مبتلا به کمردرد، شانه و یا گردن…
-
راه هایی جالب برای درمان کمردرد!
از یک درد ساده و گهگاه در کمر شروع میشود و مدتی بعد، راه رفتن را هم سخت میکند. برای شمایی که از سر عادت یا به اجبار…
-
کمردرد ريشههاي رواني دارد!
آدمهاي زيادي را در سنين مختلف ديدهايم که دائم از کمردرد شکايت ميکنند و از درد آن به ستوه آمدهاند. اين افراد گاهي…
-
کمردرد؛ دردی آشنا ولی ناشناخته
درد کمر از آن دست دردهایی است که میتواند بسیار شدید و ناتوانکننده یا کم و قابل تحمل باشد.
-
زمان شروع درمان «پا پرانتزی»
یک متخصص ارتوپدی زمان آغاز درمان پا پرانتزی را از زمان نوزادی عنوان کرد و گفت: زانودرد، کمر درد و خستگی زودرس پیامد…
-
اشخاصی که نباید ورزش کنند
تمام افراد سعی کنند که عضلات شکم خود را قوی کنند و از برداشتن اجسام سنگین پرهیز کنند.
-
بهترین حالت نشستن روی صندلی را بدانید!
نشستن صحیح کمترین فشار را روی ستون فقرات وارد می کند. ستون فقرات، مهم ترین بخش در حفظ سلامتی و ایستایی بدن، فرم طبیعی…
-
درمان کمر درد بدون جراحی
پژوهش جدید محققان دانشگاه نشان داده که تزریق نمک به نخاع برای درمان درد کمر میتواند از استروئیدها موثرتر باشد.
-
ایستاده کار کنید
مطالعات علمی نشان میدهد برای سالم ماندن بهتر است، ایستاده کار کنید تا دچار مرگ زودرس نشوید.