چه ورزشی برای کاهش کمردرد مناسب است؟

کمردرد یکی از مشکلات اساسی و متداول است که کارایی روزانه افراد را مختل می‌کند. شایع‌ترین نوع کمردرد در ناحیه پایین کمر…

راهکار‌هایی که باعث می‌شود بیشتر عمر کنید

طبق نتایج یک مطالعه، افراد می‌توانند تنها با انجام برخی عادات سالم به سال‌های عمر خود بیفزایند.

شفر تهدید کرد، جهانبخش تیم جدیدش را لو نداد

مخاطبان برنامه نود می‌توانستند در پاسخ به سوال «نماینده یا نماینده‌های ایران در مرحله یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان…

تصاویر: روزنامه های ورزشی دوشنبه ۱۷ اردیبهشت

روزنامه های ورزشی دوشنبه ۱۷ اردیبهشت را در ادامه می بینید.

بررسی مقصد آقای گل‌های هلند؛ ورود به دنیای مریخی‌ها

در بین ۱۰ بازیکن آخری که در اردویسه آقای گل شدند، فقط دو نفر فصل بعد هم در تیم‌شان بازی کردند. یورگنسن آقای کل فصل پیش…

مسی و رونالدو چه کفش‌هایی در جام جهانی می‌پوشند؟

بازیکنان مطرح در جام جهانی معمولا استوک‌های طراحی شده مخصوص برای خود را به پا می‌کنند که با تکنولوژی روز دنیا و توسط…

تصاویر: روزنامه های ورزشی یکشنبه ۱۶ اردیبهشت

روزنامه های ورزشی یکشنبه ۱۶ اردیبهشت را در ادامه می بینید.

شوک بزرگ در پرسپولیس/ علی دایی باز می‌گردد؟

ماجرای اتفاقات عجیب و غریب در تیم قهرمان لیگ های شانزدهم و هفدهم به محرومیت در نقل و انتقالات بسنده نمی کند و این…

فرشته کریمی: بانوان در ایران مجانی فوتسال بازی می کنند/ باز هم قهرمان آسیا می شویم/ فوتسال بانوان هم باید جهانی شود

اگر ۱۰ میلیارد پول داشتم حتما یک باشگاه فوتبالی برای بانوان راه می‌اندازم و خودم هم مدیرعاملش می‌شوم. چندتا مربی خوب…

مبتلایان به دیابت چقدر ورزش کنند؟

افراد مبتلا به دیابت هم مانند سایرین می‌توانند فعالیت‌های ورزشی را در برنامه روزانه خود قرار دهند، اما آگاهی از طول…

کدام حرکات یوگا برای سلامت تیروئید مناسب هستند؟

بررسی‌های اخیر نشان داده که یوگا می‌تواند به برطرف کردن مشکلات مربوط به تیروئید کمک کند.

توصیه‌هایی به ورزشکاران برای جلوگیری از مشکلات پوستی

ورزشکارانی که در محیط پر رطوبت هوا فعالیت می‌کنند، این شرایط محیطی به نفع رشد میکروارگانیسم‌ها است و احتمال بروز…

صادق محرمی: بی ثباتی هر مدیری را از پا در می‌آورد/ دو قهرمانی با پرسپولیس در دو سال یعنی سوپرخوش شانسی/ دوست دارم در اروپا بازی کنم

خیلی بازیکنان بزرگ بوده اند که برای دو یا چند فصل به این تیم آمدند و هر چه تلاش کردند تا یک جام با پرسپولیس بگیرند در…

نوبخت: سازمان برنامه و بودجه همواره حامی ورزش بوده

در این دیدار که عصر امروز و در محل سازمان برنامه و بودجه صورت گرفت، صالحی امیری رئیس کمیته ملی المپیک ضمن تقدیر و تشکر…

یک ایرانی دیگر از آمریکا به تیم ملی می‌آید؟

اردستانی در روزهای اخیر حتی علاقه خود را نیز برای حضور در تیم ملی ایران ابراز داشته و گفته است: تيم امريكا يكي از تيم…