نتایج جستجو :
-
۵ راهکار ساده برای تقویت حافظه
در ابتدای هفته هرکاری که لازم است آن هفته انجام دهید را یادداشت کنید اما لیست‌تان را دور از چشم خودتان قرار دهید. به…
-
چگونه تصمیمات مهم زندگی را سریع اتخاذ کنیم؟
وقتی قرار است تصمیمی را سریع بگیرید و می‌دانید این امکان وجود دارد که اشتباه از آب دربیاید، بدترین کاری که می توانید…
-
۲۵ نکته برای اینکه در محل کار شادتر و کارآمدتر باشید
با سختی‌های راه رو به رو شوید. اگر کار سختی هست که باید انجامش دهید، دست دست نکنید و انجامش دهید. آن کار را کنار…
-
نحوه برخورد با افراد فحاش و بی‌ادب
چرا باید اجازه دهید فرد دیگری مشخص کند چه احساسی داشته باشید؟ عصبانی شدن به آن فرد کمک می‌کند روی وضعیت احساسی شما…
-
۱۰ راه حل برای کسانی که عذرخواهی را سخت‌ترین کار دنیا می‌دانند
زمانی که متوجه رنجش فردی شدید، به او نشان دهید که از رفتار خود متأسفید. فراموش نکنید زبان بدن، حالت چهره و لحن شما…
-
۸ مهارت ضروری برای ارتباطات مردمی
قاطعیت ابزار بسیار مفیدی در ارتباط است. کارایی این ابزار بسته به موقعیت است و درست نیست که در همه موقعیت‌ها قاطع…
-
اشتباهاتی که در دهه ۳۰ زندگی انجام می‌دهیم
برخی فکر می‌کنند ریسک کردن و گرفتن تصمیمات جسورانه، متعلق به دهه ۲۰ زندگی است. اما بدانید که سن، بهانه خوبی برای ادامه…
-
چگونه یک فرد خوش‌صحبت باشیم؟
به هنگام ایجاد استراتژی برای صحبت کردن، خود را در موقعیت طرف مقابل قرار دهید. این کار باعث ایجاد یک رویکرد متعادل…
-
بر ترس‌های درونی‌تان اینگونه غلبه کنید
به جای ترسیدن از شکست احتمالی بهتر است از دیگران در مواقع ضروری کمک بخواهید و با این کار قوی‌تر از همیشه شوید.
-
۹ حقیقت درمورد پول که استرس‌تان را کم می‌کند
آرزوی پولدار شدن زندگی‌تان را تباه خواهد کرد. شنیده‌ایم که عشق به پول ریشه بدی‌هاست. ولی خیلی وقت‌ها میل به داشتن…
-
روش‌های خلاقانه حل مشکلات و رسیدن به اهداف
اولین روش «طوفان ذهن» نام دارد. برای روش طوفان ذهن که روش ۲۰ ایده هم نامیده می‌شود، به تنها چیزی که نیاز دارید یک…
-
در عرض ۱۰ دقیقه به آرامش برسید
مهم نیست که چقدر پرمشغله هستید، خندیدن باعث کاهش فشار خون و کورتیزول و فعال شدن اندورفین می‌شود که در نهایت خلق و خوی…
-
چگونه کارهای روزانه‌مان را مثل یک بازی انجام دهیم؟
خودتان را به چالش بکشید. اگر زمان لازم برای انجام کارهایی مثل تمیز کردن اتاق، شستن ظرف‌ها و جمع کردن لباس‌های شسته شده…
-
این خصلت‌های بد می‌تواند موفق‌تان کند!
شاید گاهی اوقات توجه زیاد به جزییات برای شما آزاردهنده باشد و حتی اطرافیان‌تان نیز از این ویژگی شما خسته شده باشند.…
-
راه‌های طلایی برای مدیریت زمان
اگر هدفی را دارید که گروهی است و لازمه‌ی آن تلاش تمام اعضای گروه است متناسب با توان خود و اعضای گروه گام بردارید نه…