پیشگیری از پوکی استخوان با آلو

بیماران سرطانی که پرتو درمانی می شوند، فضانوردان، کارمندان مراکز تصویربرداری و پرتو درمانی و قربانیان حوادث هسته ای،…

نیاز به کلسیم در سنین مختلف

کمبود کلسیم نیز از موارد شایع در کشور ما محسوب می شود.

زنان خانه دار بیشتر دچار پوکی استخوان می شوند

یک متخصص توانبخشی و طب فیزیکی گفت:‌ زنان خانه‌داری که کارهای فیزیکی زیادی در منزل انجام می‌دهند، نسبت به زنان ورزشکار…

چرا پوکی استخوان در زنان بیشتر است؟

استخوان بافت زنده‌ای است که از دو لایه خارجی و داخلی تشکیل شده است؛ لایه داخلی ضخیم بوده و از شبکه‌های محکمی تشکیل شده…

پیاز و این همه فایده

از پیاز به عنوان یک داروی ضدعفونی کننده استفاده می‌شود. مالیدن آب پیاز به صورت از ایجاد لکه‌ها جلوگیری می‌کند و از…

سوالاتی درباره عارضه پوکی استخوان

سوالاتی پیرامون پوکی استخوان و کمبود ویتامین دی از متخصصین مجرب در این زمینه پرسیده ایم می خواهیم برخی سوالات مهم که…

پوکی استخوان در کمین آقایان

پوکی استخوان بیماری خاموشی که در خانم‌ها شایع است ولی آقایان هم از آن بی‌نصیب نمانده‌اند.

ضررهای مصرف بیش از حد کلسیم

یک محقق طب سنتی گفت: به افراد جامعه القاء شده است که برای رفع کمبود کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان, شیر و ماست یا…

پوکی استخوان کدام دسته از مردها را تهدید می کند؟

در حال حاضر دو میلیون نفر مرد آمریکایی مبتلابه پوکی استخوان ها هستند. 12 میلیون مردن نیز در معرض این بیماری قرار دارند…

7 بیماری بدون علامت

سرطان پانکراس همان سرطان لوزالمعده و یکی از مرگبارترین انواع سرطان است که هیچ نشانه‌ای ندارد و فقط در مراحل پیشرفته…

خاصیت سویا در پیشگیری از پوکی استخوان

مصرف منظم سویا که حاوی کلسیم فراوان است، می‌تواند احتمال پوکی استخوان را تا نزدیک به نصف کاهش داده و به درمان مبتلایان…

پوکی استخوان دارید؟ سویا بخورید

هر سال حدود 9 میلیون استخوان بر اثر پوکی دچار شکستگی می شود؛ یعنی در هر 3 ثانیه یک استخوان، که آمار وحشتناکی است. پوکی…

کمبود ویتامین در بدن را جدی بگیرید

کمبود دو ویتامین ‌در بدن فرد می‌تواند علائمی جدی ایجاد کند ولی ‌در مراحل اولیه می‌تواند با رژیم غذایی مناسب و یا مصرف…

از کودکی جلوی بیماری "خاموش" را بگیرید!

یک متخصص ارتوپد معتقد است دوران کودکی بهترین زمان برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان است.

آقایان و پوکی استخوان!

کم فعالیتی های جسمی، کمبود ویتامین Dو کلسیم عوامل بسیار مهمی در به وجود آمدن پوکی استخوان در مردان می‌شوند.