نتایج جستجو :
-
مردان هم دچار پوکی‌استخوان می‌شوند
پوکی استخوان از جمله عارضه‌هایی است که در زنان شایع‌تر است اما مردان نیز ممکن است به آن مبتلا شوند.
-
ژنتیک؛ مهم‌ترین فاکتور پوکی استخوان
یک فوق تخصص روماتولوژی در خراسان‌جنوبی، گفت: پوکی استخوان یا استئوپروز یک بیماری مولتی فاکتوریال یا چند علتی است که…
-
مراقب استخوان‌هایتان باشید
پوکی استخوان آنقدر سخت است که برخی حتی توانایی تکان خوردن هم ندارند. به مانند هر بیماری و مشکل دیگری، برای آن‌که از…
-
تاثیر گوشت مرغ بر پوکی استخوان؛ خوب یا بد؟!
گوشت مرغ یکی از سالم‌ترین انواع گوشت‌هاست که مصرف هفتگی آن می‌تواند فواید بسیاری برای بدن افراد داشته باشد.
-
۶ میوه تابستانی با ۶ درد و ۶ درمان
میوه ها جزو گروه های غذایی ای هستند که خوردنشان همواره به وسیله متخصصان تغذیه توصیه می شود و تاکید آن ها این است که…
-
خوردن سیب سبز را فراموش نکنید
سیب سبز میوه ای غنی از ویتامین های A، C و K، و منبع غنی از آهن، پتاسیم، کلسیم، آنتی اکسیدان ها و فلاوونوئیدهاست.
-
کاهش قد را جدی بگیرید،یک نشانه است!
یکی از بیماری هایی که خیلی پنهان و البته بصورت نامرئی به سراغ افراد می آید «پوکی استخوان » است ، عارضه ای که در سال…
-
آیا خوردن پای مرغ مفید است؟
یک متخصص تغذیه در چهارمحال و بختیاری گفت: پای مرغ حاوی ویتامین‌هایی از جمله A , D و همچنین فسفر، منیزیم و کلسیم و…
-
۳ راه طبیعی برای پیشگیری از پوکی استخوان
بیش از ۱۰ درصد بزرگسالان بالای ۵۰ سال، پوکی استخوان را تجربه می کنند اما با روش هایی ساده می توان از بروز این بیماری…
-
کودکان تهرانی کمبود ویتامین D دارند
رییس انجمن ارتوپدی اطفال با اشاره به نقش آلودگی هوا در افزایش نرمی استخوان اطفال گفت: نتایج آزمایشات بر روی کودکان…
-
هر ایرانی سالانه ۴۲ لیتر نوشابه می خورد
مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از پوکی استخوان به عنوان یکی از معضلات سلامت مردم یاد کرد و گفت: متاسفانه…
-
مقابله با پوکی استخوان و آلزایمر
به گفته کارشناسان تغذیه کمبود سدیم در بدن منجر به رفلاکس اسید معده، پوکی استخوان، آرتروز، مشکلات عصبی، عفونت های…
-
-
پیاده روی و این همه فواید!
مارک فنتون، مربی پیشین مسابقات گروهی پیاده روی مدعی است شواهد بی شماری در دست است که پیاده روی بهترین نوع ورزش بدنی است.
-
راه پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان
تحقیقات جدید نشان داده آقایانی که در نوجوانی و جوانی درگیر فعالیت های فیزیکی با شدت بالا و ورزش های استقامتی باشند در…