نتایج جستجو :
-
تقدیم به آنها که از خود سیر شده‌اند
تا به حال از خود پرسیده اید؟ چه اتفاقی می افتد که بعضی ها حاضر می شوند با دست های خودشان باارزش ترین دارایی را از…
-
روزه از ابتلا به سرطان پیشگیری می‌کند
روزه گرفتن به مدت 2 روز باعث کاهش کالری‌ها می‌شود که این امر به افزایش مقدار سلولهای عصبی منجر می‌شود که اعصاب را فعال…
-
كدام روغن‌ها را بايد خورد؟
روغن كنجد نيز سرشار از آنتي اكسيدان‌ها و املاح معدني مثل منيزيم، مس، آهن و كلسيم است. از آنجا كه رنگ اين روغن تيره‌تر…
-
ویتامین همه کاره
خانواده ویتامین B یکی از مهم‌ترین ویتامین‌های موجود است که دارای فواید زیادی برای بدن انسان است.
-
چند ماده غذایی مفید برای کاهش کلسترول
مصرف چند ماده غذایی ساده اما سالم می‌تواند کلسترول بد موجود در خون را از بین ببرد.
-
چاقها باید ویتامین D بیشتری مصرف کنند
اگر این افراد کمتر از 600 واحد بین المللی در روز ویتامین D مصرف کنند، سلامت آنها به مخاطره می افتد که با مصرف روزانه…
-
قشم؛ جزیره‌ای برای دیابتی‌های ایران
انجمن حمایت از بیماران دیابتی کل کشور در نظر دارد برنامه‌های تور‌های گردشگری ویژه بیماران دیابتی و خانواده‌های آنها را…
-
رازهای سلامتی در سالم‌ترين افراد
سالم‌ترين افراد اين باور قديمي را حفظ كرده‌اند كه همه كارها و امور در اين دنيا به بهترين شكل ممكن پيش مي‌روند و همه…
-
آب بنوشيد تا لاغر شويد
آب بنوشيد تا عضلات بهتري داشته باشيد. نوشيدن آب ازگرفتگي عضلات پيشگيري مي‌كند و باعث مي‌شود مفاصل در وضعيت بهتري قرار گ…
-
چند توصيه سالم برای كمك به هضم غذا
افزودن يك قاشق چايخوري تخم گشنيز بوداده به يك ليوان شيركره‌اي و خوردن اين معجون است.
-
مالیات برای غذاهای چرب!
شهروندان دانمارکی برای خرید یک لیتر روغن زیتون، چهل و هفت سنت آمریکا باید بیشتر پول پرداخت کنند.
-
غذاهایی که نباید با هم خورده شوند
آشامیدن آب سرد پس از چیز گرم و یا شیرینی دندانها را از بین می برد.
-
شایع‌ترین سرطان‌های ایران اعلام شد
وی افزود: چنانچه سرطان مری زود تشخیص داده و درمان به هنگام و خوبی انجام شود، باعث عوارض عمل جراحی کمتر، طول عمر بیشتر…
-
5ماده سودمند برای سلامتی کارمندان
چاي سبز: «پلي فنل» يکي از مواد اصلي موجود در چاي سبز است که براي ترميم DNA آسيب ديده بسيار مفيد است و همچنين محرک…
-
آهن زیاد برای بدن مضر است
آهن (Fe) بخش مهمی از هموگلوبین خون است که وظیفه آن حمل اکسیژن به سراسر بدن می‌باشد.