۷ خوردنی جذاب که باعث بهبود عملکرد مغز می‌شود

تحقیقات نشان می‌دهد که مواد مغذی می‌توانند تاثیرات مثبت و قابل توجهی بر عمل‌کرد مغز بگذارند. به طور مثال اختلالات ذهنی…

۵ علت بی خوابی در مادران

آیا درباره عادت های ناسالمی که می تواند خواب را از چشمان شما بگیرد، چیزی شنیده اید؟

با این 14 روش آرامش به سراغ شما می‌آید

روشهای مختلفی برای رسیدن به آرامش و شادی هست که از این میان انجام 14 روش می تواند در زمان آن را به شما هدیه دهد .

سلامتی‌تان را در برابر دیابت تضمین کنید

به بهانه نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان، لیستی از مواد غذایی تهیه کردیم که برای افراد دیابتی مناسب است و می‌تواند این…

وقتی سلامتی تبدیل به کالا می‍‍‌‌‌‌‌‌‎شود

سلامت باید از کالایی شدن حفظ شود زیرا اولاً فرض آقایان این است که شعور و آزادی، انسان را در انتخاب آزاد می‌گذارد، اما…

8 راز مهم سلامتی

استرس یکی از مواردی است که باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود اما از آن نمی‌توان اجتناب کرد. بنابراین اهداف خود را به…

استفاده از پیاز و خواص شفابخش آن

پیاز چه خاصیت هایی برای سلامتی ما به همراه دارد چه تاثیراتی روی بدن ما می تواند بگذارد به برخی از خواص شفابخش آن در…

فواید دوش آب خنک برای سلامتی

همراه با گرم شدن آب‌وهوا، بهتر است که ما هم تغییرات خاصی را در زندگی روزمره خودمان ایجاد کنیم تا به مشکل برنخوریم. یکی…

حرف‌های پنهان در این برند پرطرفدار شکلات +عکس

شکلات معروف M&M که تنها در دهان قابل حل شدن است ضررهای بسیاری برای بدن دارد و مصرف آن به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.

۷ نشانه ای که مردان باید برای درمان فوری اقدام کنند

یکی از دلایل مرگ و میر بیشتر مردان جوان نسبت به زنان این است که بسیاری از مردان از علائمی چشم پوشی می کنند که شاید…

ارزیابی بهتر سلامت بدن با کمک منسوجات الکترونیکی

محقان دانشگاه ایالتی اوهایو در تلاش برای ساده‌تر کردن زندگی بیماران، به دنبال طراحی پوشاکی هستند که می‌توانند به…

واکنش وزارت بهداشت به خبری درباره سفره‌ های یکبار مصرف

معاون فنی اداره سلامت محیط و کار وزارت بهداشت تایید خطر مصرف سفره‌های یک‌بار مصرف را مشروط به بررسی‌های وزارت بهداشت…

دانه میوه هایی که برای سلامت مفید هستند

به گفته کارشناسان تغذیه، مصرف دانه و تخم برخی میوه ها بسیار برای سلامت مفید هستند.

دلایل خروپف و روش های توقف آن

خروپف چیزی بیشتر از یک مزاحمت برای کسی است که کنار او می خوابید؛ خروپف تهدیدی برای سلامتی شماست، چون می تواند هم کیفیت…

10 فایده اصلی پیاده‌روی

پیاده‌روی یکی از آسان‌ترین روش‌های ورزش کردن است و تقریبا همه توانایی انجام آن را دارند. این ورزش باعث کاهش وزن…