نتایج جستجو :
-
افسردگی بر رابطه زناشویی چه تاثیری دارد؟
امروزه اختلال افسردگی در روابط زناشویی نیز تاثیر بدی گذاشته، به طوری که بسیاری از زن و شوهر‌ها دیگر نمی‌توانند رابطه…
-
با رژیم غذایی بر احساس افسردگی غلبه کنید
رایج‌ترین کم خونی، مرتبط با کم خونی فقر آهن است که بسیاری از زنان، از آن رنج می‌برند. کمبود آهن خود را با احساس خستگی،…
-
سبک زندگی سالم موجب تسکین علائم ام اس می شود
تحقیق جدید نشان می دهد رژیم غذایی سالم حاوی میوه، سبزیجات و غلات کامل که میزان قند و گوشت قرمز یا فرآوری شده آن کمتر…
-
۱۰ فایده شگفت انگیز این ماست خوشمزه
اگر می‌خواهید با کاهش وزن روبه‌رو شوید؛ ماست بدون چربی یونانی را در رژیم غذایی خود لحاظ کنید. ماست یونانی دو برابر…
-
این علائم یعنی به افسردگی فصلی مبتلا شده‌اید
بر خلاف اندوه معمولی زمستانی، SAD یک وضعیت پزشکی است که به طور مستقیم با عدم وجود نور در روز در ارتباط است. این بیشتر…
-
با علائم افسردگی کودکان آشنا شوید
پرخاشگری، گریه‌های بی‌دلیل، اختلال خواب و اشتها، افت تحصیلی، بی‌توجهی به نظافت در نوجوانان، تحریک‌پذیری و... ممکن است…
-
چاقی و اضافه وزن عامل بروز افسردگی در زنان
مطالعه محققان دانشگاه هاروارد نشان می دهد زنان دارای اضافه وزن بی نهایت زیاد و چاق به دلیل احساس کم وجود استروئید…
-
عادات ساده‌ای که سلامت روان را تقویت می‌کنند
راهکارهای کوچک و عاداتی وجود دارند که با در نظر گرفتن و انجام آن‌ها می‌توان سلامت روان را بهبود بخشیده و شادتر زندگی…
-
۱۰ راهکار برای کمک به کسی که قصد خودکشی دارد
با سوال کردن سر حرف را باز کنید. شما بازجو نیستید، اما اگر به اندازه کافی دلسوزانه سوال کنید می‌توانید به دوستتان کمک…
-
چرا فرد مبتلا به افسردگی مدام عصبانی است؟
تعریف دقیقی که کمبریج از افسردگی داشته است نشان می دهد این مشکلی است روانی که در آن فرد طولانی مدت ناراحت و عصبانیت را…
-
عامل حمله مرگبار لاس وگاس، مال باخته و افسرده بود
کلانتر آمریکایی می‌گوید «استفان پداک» عامل حمله به فستیوال موسیقی شهر لاس وگاس با 59 کشته و صدها زخمی، از سال 2015…
-
۶ بلایی که آبنبات و خوراکی‌های شیرین بر سرتان می‌آورد
مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۶ صورت گرفت که رابطه مستقیم بین افسردگی و نوشیدنی‌ها و غذا‌های شیرین را ثابت کرد. نتیجه این گزارش…
-
برترین خوراکی‌ها برای افرادی که دچار افسردگی فصلی هستند!
فصل پاییز و زمستان به دلیل دگرگونی درتابش نور خورشید، کوتاه شدن روزهاو سرمای هوا موجب افسردگی فصلی می‌شود که برای رفع…
-
اثرات مخربی که افسردگی بر بدن شما می‌گذارد
افسردگی یکی از شایعترین مشکلات سلامت روان به ویژه در عصر حاضر است که اگرچه یک اختلال روانی به حساب می‌آید اما می‌تواند…
-
ابراز نگرانی نجفی از افزایش آمار خودکشی و افسردگی
یک عضو شورای مرکزی فراکسیون امید با ابراز نگرانی از آمار خودکشی و به دنبال آن افزایش آمار افسردگی در کشور گفت: نام این…