پیشگیری از سرطان پروستات با مصرف کلم بروکلی

محققان تاکید می کنند مصرف یک وعده کلم بروکلی در روز موجب پیشگیری از سرطان پروستات می شود.

پیشگیری از سرطان پروستات با مصرف کلم بروکلی

محققان تاکید می کنند مصرف یک وعده کلم بروکلی در روز موجب پیشگیری از سرطان پروستات می شود.

خاصیت جوانه کلم بروکلی در کاهش وزن

ترکیب موجود در جوانه کلم بروکلی موجب کاهش تاثیر رژیم غذایی پرچرب شده و از اضافه وزن پیشگیری می‌کند.

۸ ماده غذایی را حتما خام مصرف کنید!

تعدادی از اقلام غذایی، مواد مغذی خود را حین فرایند پخت و حرارت از دست می دهند و به همین دلیل بهتر است خام مصرف شوند.

چگونه از شر میگرن و سردرد خلاص شویم؟

سردردِ شدید تجربه‌ای بسیار تلخ است. اخیرا مشخص شده که کمبود نوعی خاص از ویتامین می‌تواند عامل سردرد و میگرن باشد که…

کرم‌های داخل کلم بروکلی را چگونه از بین ببریم؟

یک روش دیگر هم برای از بین بردن انگل‌های بروکلی گذاشتن آن‌ها در ۳ دقیقه آب جوش است. با این ترتیب می‌توانید با خیال…

خوراکی ساده و ترکیبی با گوشت‌ قرمز و کلم بروکلی

سیر سبب کاهش فشار خون می‌شود. قلب را تقویت می‌کند. معده را ضد عفونی می‌کند. باعث از بین رفتن سنگ کلیه می‌شود. در کاهش…

خوراکی‌ها مفید و مضر برای قلب

مصرف برخی مواد غذایی و پرهیز از برخی دیگر به پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی کمک می کند که در ادامه ذکر می کنم؛ اما…

غذاهای مردانه و زنانه!

امروزه، متخصصان تغذیه بر این عقیده هستند که پنج ماده غذایی کلم بروکلی، پیاز، کلم پیچ، انواع آجیل و ماهی سالمون با…

جلوگیری از عود مجدد سرطان با مصرف کلم بروکلی

یافته های جدید تحقیقاتی نشان می دهد کلم بروکلی می تواند به پیشگیری از عود مجدد سلول های سرطانی در بازماندگان از سرطان…

خواص کلم بروکلی در پیشگیری از آسم و سرطان

محققان توصیه می کنند با خوردن کلم بروکلی سالم بمانید و ریسک ابتلا به بیماری قلبی، دیابت، آسم و سرطان را کاهش دهید.

منابع مختلف برای دریافت فیبر

افرادی که مبتلا به دیابت هستند بهتر است نسبت به دیگر افراد فیبر بیشتری مصرف کنند چون موجب کاهش قند آن ها می شود منابع…

خواص و ارزش غذایی کلم بروکلی

مصرف انواع مختلف میوه و سبزیجات می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها را کاهش دهد و سلامتی کلی بدن را افزایش دهد. مطالعات…

کلم بروکلی در درمان سرطان موثر است

گزارشی که پیش رو دارید در تاریخ 14 آذر 94 در خبرگزاری مهر منتشر شده است که خبرگزاری میزان آن را بازنشر می کند.

خوردن کلم بروکلی را فراموش نکنید

مطالعه اخیر محققان نشان می دهد کلم بروکلی می تواند موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان کبد و پیشگیری از پیشرفت بیماری کبد…