نتایج جستجو :
-
گام های آهسته در سنین پیری نشانه چیست؟
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد بزرگسالی که در راه رفتن مشکل دارند در معرض ریسک بالا ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارن…
-
با این ۱۰ ترفند ساده چند سال جوان‌تر شوید
شما می‌توانید در یک باشگاه کتاب یا ورزشی و یا دیگر کلاس‌های گروهی ثبت نام کنید. ورزش کردن به همراه شور و نشاط می‌تواند…
-
خوراکی‌هایی باعث «پیری زودرس» می‌شوند
در این مطلب برخی مواد خوراکی که باعث پیری زودرس پوست و ایجاد چین‌وچروک در پوست می‌شوند، بررسی شده است.
-
این ورزش‌ها روند پیری را کندتر می‌کنند!
بررسی‌های اخیر نشان داده است که انجام ورزش‌های کوتاه مدت و شدید باعث می‌شود که آسیب‌هایی که در طول زمان به میتوکندری…
-
این ورزش‌ها روند پیری را کند می‌کند
بررسی‌های اخیر نشان داده است که روش‌های کوتاه مدت و شدید ۴۰۰ ژن را فعال می‌کنند. این در حالی است که وزنه زدن ۳۳ ژن و…
-
قند خون را با این میوه تابستانی پایین بیاورید
گیلاس سرشار است از آنتی اکسیدان و این را می‌توان به سادگی از روی رنگش تشخیص داد. گیلاس مخصوصا سرشار از آنتوسیانین است…
-
غذاهایی که شما را پیرتر از سن‌تان نشان می‌دهند!
برای حفظ سلامتی و جوانی پوست و اندام خوب نیازی نیست که پول زیادی صرف کنید. کافیست که از خوردن بعضی مواد غذایی خاص…
-
چرا افزایش سن، محتاط بودن را در پی دارد؟
بر اساس مطالعات و تحقیقات، جوانان قدرت تحمل و بردباری بیشتری نسبت به شکست و عدم موفقیت دارند. به همین دلیل هم قدرت…
-
این بیماری یکی از نشانه‌های پیری است
در دهه ۶۰ زندگیتان، اختلال عملکرد دهلیزی می‌تواند در زندگی روزمره آشکار شود. به عنوان مثال واقعا باید روی حفظ تعادل…
-
روزه داران دیرتر پیر می‌شوند
در مطالعه دیگری که روی افراد چاق انجام شد، روزه داری به معنای کاهش ۲۵ درصد از کالری موردنیاز روزانه آن‌ها به کاهش حدود…
-
ورزش و رابطه آن با پیر شدن مغز!
پیش از این مطالعات مختلف نشان داده بود که ورزش باعث افزایش سلامت و حس جوانی بیشتر می‌شود. همچنین ورزش بر روی سیستم…
-
بهترین غذاهای ضد پیری را بشناسید
مواد موجود در بعضی غذا‌ها می‌توانند به عنوان مواد اولیه ساخت کلاژن و ساختار پشتیبانی از پوست به کار روند. چنین موادی…
-
بدن شما آن اندازه که فکر می‌کنید، پیر نیست!
اجزا و بخش‌هایی که بدن انسان را شکل می‌دهند، با آهنگ‌های متفاوت به روز رسانی می‌شوند. در این رقابت پوشش معده پیروز است…
-
۵ عادت بدی که پیرتان می‌کند
بعضی‌ها خوش شانس هستند که به طور ژنتیک جوان‌تر می‌مانند. اما انتخاب‌ها و عادات ما در زندگی نقش بزرگی در جوان ماندن ما…
-
خانم بازیگر: ازدواج نکرده و به پیری نخواهم رسید! +عکس
هانیه توسلی در گفت و گویی با فریدون جیرانی درباره زندگی خصوصی اش و علایق در سینما توضیح می دهد.