نتایج جستجو :
-
کدام ورزش‌ها برای کودکان اجباری است؟
جراح ارتوپد گفت: باید بچه‌ها را به فعالیت‌های طبیعی مانند پیاده روی در دشت و کوهنوردی تشویق کرد چرا که با فعالیت در…
-
-
ورزش پرخوری را جبران نمی‌کند
مطالعات جدید نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی نامناسب نمی‌تواند به طور کامل با ورزش بیشتر جبران شود.
-
نتیجه یک تحقیق:زنان صبح و مردان عصر ورزش کنند
براساس یک پژوهش جدید در آمریکا، این که چه زمانی از روز برای رسیدن به بهترین نتیجه ورزش کنیم؛ میان زنان و مردان متفاوت ا…
-
ورزشی برای پیشگیری از زوال عقل
بازی گلف یا تنیس در دوران میانسالی ممکن است به‌عنوان یکی از فعالیت‌های اوقات فراغت به نظر برسد اما نتایج تحقیق جدید…
-
دو عارضه مهم و خطرناک کووید طولانی‌مدت +روش درمان
ورزش ممکن است دیابت و افسردگی ناشی از کووید طولانی‌مدت را درمان کند.
-
انواع کفپوش سالن های ورزشی در ایران
نصب کفپوش ورزشی برای حفظ ایمنی ورزشکاران در هنگام ورزش امری ضروری است. امروزه با فراگیر شدن ورزش برای عموم مردم، رفتن…
-
ماله کشیدن سایت غربگرا
یک سایت غربگرا و مدعی جدایی ورزش از سیاست، در توجیه رویکرد متناقض غرب و استفاده سیاسی از ورزش نوشت: «ورزش سیاسی است،…
-
قبل از تزریق واکسن کرونا ورزش کنید
تغییر افکار و رفتار باعث افزایش اثربخشی واکسن و مدت زمان ایمنی ایجاد شده توسط آن می‌شود.
-
راهنمای خرید کفش اسکیت برای جان بخشیدن به خرید خود با اسپرت با ما
کفش اسکیت، یکی از لوازم ورزشی جذاب است که امروزه بسیاری افراد از آن برای انجام ورزش یا گذراندن اوقات تفریح خود استفاده…
-
قالیباف اگر برای ورزش کشور سرمایه‌گذاری نکنیم، به آسیب‌هایی جبران‌ناشدنی گرفتار می‌شویم
رئیس مجلس گفت: هرچه موضوعات را متمرکز کرده و رفتار دولتی داشته باشیم و بوروکراسی های اداری بگذاریم، باید بپذیریم…
-
-
با چند ورزش ساده از شر چربی‌های شکمتان خلاص شوید
اگر از شکم‌های بزرگتان خسته شده‌اید به ورزش روی بیاورید و با انجام صحیح چند ورزش ساده در خانه از شر چربی‌های شکمتان…
-
ورزش برای کوچک شدن شکم و پهلو
زمانی که از عضلات اصلی خود کار بیشتری بکشید، می‌توانید سریع‌تر خوش اندام شوید.
-
خوراکی‌هایی برای کاهش وزن!
استفاده از برخی خوراکی‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند برای کاهش وزن شما کمک دهنده باشد.