نتایج جستجو :
-
اتفاقاتی که پس از خوردن خرما در بدن رخ میدهد
اگر شما به دنبال یک شیرینی هیجانانگیز میگردید که به شما انرژی دهد، خرما را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
-
زنان بالای ۴۰ سال از مصرف این غذاها غافل نشوند
پس از ۴۰ سالگی بدن زنان تغییرات زیادی میکند و مشکلات متابولیسمی و هورمونی در این زمان افزایش مییابد و از همین رو…
-
۶ ترفند ساده که بلافاصله انرژیتان را افزایش میدهد
اگر میخواهید بدانید که برای رفع خستگی چه چیزی مفید است و یا چگونه میتوانید انرژی خود را افزایش دهید، چه ویتامینی…
-
عکس: اقدام زیبا و قابل تحسین معلم اهوازی
این معلم اهوازی فراتر از وظایفش هر روز با پول خودش برای دانشآموزان محروم کلاسش که بسیاریشون دچار سوءتغذیه هستند،…
-
درمان سندروم روده تحریک پذیر/ درمانهایی برای درد معده و معده ضعیف
• میوه، مثل آلو، زردآلود، آلوبخارا، هلو، سیب، و همهی انواع توتها. پوست آنها را نکنید تا فیبر بیشتری به بدنتان وارد …
-
آب پرتقال؛ خوب یا بد؟
آب پرتقال و میوه کامل پرتقال از نظر تغذیه ای تقریبا مشابه هستند، اما برخی تفاوت های مهم نیز وجود دارند.
-
۵ مزیت شگفتانگیز خیار
اگر میخواهید درباره خیار، فواید و خواص خیار، ویتامینهای خیار، خواص خیار برای پوست، مو و لاغری، خواص خیار برای…
-
بخور و نخورهای روزهای آلوده
متخصص تغذیه راهکارهایی جهت مقابله با تأثیر آلودگی هوا در بدن ارائه دا د. و گفت: توجه به این موضوع در تقویت سیستم…
-
چرا چاقها صبحانه نمیخورند!
کسی که بخواهد از ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ پیشگیری کند نباید بدون خوردن صبحانه سر کار برود. همچنین برای پیشگیری از…
-
۲۸ راه حل خانگی و طبیعی برای افزایش وزن/ چطور در خانه وزن خود را افزایش دهیم؟ / چطور چاق شویم؟
افرادی که از لاغری شدید رنج میبرند میتوانند با خواندن این مطلب و با درمان خانگی وزن خود را افزایش دهند. علاوه بر این…
-
۸ خاصیت و فوائد تمشک/ خوردن آب تمشک چه فوایدی دارد؟
اگر میخواهید درباره تمشک، فواید و خواص آب تمشک، خواص تمشک سیاه، خواص تمشک برای زن باردار، مضرات تمشک و خواص درمانی…
-
گزینههای غذایی که قلب را جوان نگه میدارند
بر اساس مطالعات دانشمندان آمریکایی از ۵۰ درصد کل مرگ و میرهای ناشی از حمله قلبی، میتوان با تغییرات کوچک در رژیم…
-
پیشنهادی برای افزایش قدرت دفاعی بدن
هوا کمکم در حال سرد شدن است و فصل صحبت از تقویت دستگاه ایمنی در حال داغ شدن. با وجود اینکه سربازان دفاعی بدن تمام قد…
-
با این خوراکی ها از شر چربی شکمتان راحت شوید
راههای مختلفی برای از بین بردن چربیهای شکمی وجود دارد یکی از این راهها استفاده از سبزیجات تیره رنگ میباشد.ادامه…
-
کولهپشتی دانشآموزان را از این خوراکیها پر کنید
یک متخصص تغذیه بهترین میان وعده برای دانش آموزان را میوه و لقمههای غذای خانگی دانست