نتایج جستجو :
-
-
تاثیر کنترل استرس بر کاهش وزن
«کلی وبر»، استادیار دپارتمان رژیم‌غذایی و تغذیه در دانشگاه کنتاکی به مقایسه تاثیر یک «برنامه تغذیه‌ای» با یک «برنامه…
-
-
مهم ترین "وعده غذایی" را دریابید
این وعده غذایی گرسنگی زیاد در طول روز را مهار کرده و "متابولیسم بدن" را تنظیم می نماید.
-
خوردن"آدامس"برای"دختران نوجوان"ممنوع!
اغلب افراد در هنگام استرس آدامس می‌جوند، اما این کار به ویژه در دختران نوجوان باعث بروز مشکلاتي براي سلامتی آنها می‌شود.
-
اختلال بی‌اشتهایی عصبی چیست؟
روانپزشک با بیان دلایل اختلال بی‌اشتهایی عصبی، عوامل زیستی، اجتماعی و شناختی را در بروز این اختلال موثر دانست.وی…
-
حالا حریفان برابر پرسپولیس استرس دارند
دو مدافع تیم فوتبال پرسپولیس بعد از پایان بازی تیم‌شان مقابل سایپا و کسب سه امتیاز در جمع خبرنگاران اظهار نظر کردند.
-
ترفند‌هایی برای داشتن تعطیلاتی آرام
فصل سرما می‌تواند باعث ایجاد نوعی "استرس" در افراد شود، مشغله‌های فراوان افراد امروزی نیز می‌توانند باعث عدم بردن لذت…
-
برای کاهش استرس آب بنوشید
وی با بیان این‌که تغذیه نقش مهمی بر کنترل استرس‌های روحی و روانی دارد، اظهار کرد: با توجه به این‌که استرس در شرایط…
-
علائم "استرس" در خانم‌ها
یکی از دلایل دردهای معده و رفلاکس روده "استرس" است و دردهای شکم به صورت فشار دهنده است به طوری که شخص تصور می‌کند…
-
هورمون "استرس" پوستتان را پير مي کند
برخي عادت هاي رفتاري نادرست در انسان ها باعث مي شود روند پيري سريعتر شود و پوستشان آسيب بيشتري مي بيند.
-
فوایدی که "کلم پلو"برای شما دارد
تمامی کلم ها می توانند با استرس، عفونت و انواع بیماری ها همچون "قلبی و عروقی" و سرطان ها مقابله کنند.
-
جزئیات دیدار فرجی دانا و میرزاده
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری و سرپرست دانشگاه آزاد به همراه معاونانشان جلسه ای در وزارت علوم برگزار کرده و درباره…
-
گوشتی که باعث "کاهش وزن" می شود
گوشت شتر مرغ جزء گوشت های قرمز است که کم چرب شما را از بی خوابی و استرس و چاقی رها می کند.
-
تنفس شکمی استرس را کم می‌کند
تحقیقات نشان داده تنفس شکمی در کارگران افزایش تولید را به همراه دارد و تکرار این نوع تنفس در طول روز از میزان استرس…