میوه ای براي پيشگيري از حمله قلبي
خوردن هندوانه سرعت تجمع LDL يا كلسترول مضر را در عروق خوني كاهش ميدهد.
ایسنا: پزشكان در يك بررسي جديد دريافتند مصرف يك قاچ هندوانه در روز از بدن در برابر حمله قلبي حفاظت ميكند و همچنين براي كاهش وزن مفيد است. اين ميوه خوشمزه و آبدار تاثير مفيد در پيشگيري از تشكيل كلسترول مضر دارد و به همين دليل در كاهش خطر حمله قلبي و افزايش وزن موثر است. به نوشته ديلي ميل، متخصصان علوم پزشكي دانشگاه پوردو در آمريكا با انجام اين آزمايشات روي موشهايي كه رژيم غذايي پرچرب داشتند دريافتند خوردن هندوانه سرعت تجمع LDL يا كلسترول مضر را در عروق خوني كاهش ميدهد. LDL شكلي از كسترول است كه موجب تنگي سرخرگها ميشود و در نهايت عامل بروز بيماري قلبي است. اين مطالعه همچنين نشان داد كه هندوانه يك ميوه مفيد براي كنترل وزن است. پزشكان معتقدند اين خاصيت فوقالعاده هندوانه به دليل دارا بودن يك ماده شيميايي موسوم به سيترولين در آب اين ميوه است كه در كاهش فشار خون و پيشگيري از امراض قلبي نقش مهمي ايفا ميكند.
دیدگاه تان را بنویسید