راه های درمان خانگی «سکسکه مزمن» چیست؟

مجله دوستان: در حال حاضر محققان علت خاصی برای ایجاد سکسه نیافته اند، برخی از محققان دلایلی چون استرس، هیجان، نوع رژیم غذایی و … را دلیل شروع سکسه می دانند.

سکسکه یکی از بدترین و آزار دهنده ترین حالاتی است که یک انسان را می گیرد، سکسه علاوه بر آنکه خود فرد را آزار می دهد، اطرافیان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد.

معمولاً سکسکه اگر بیشتر از ۴۸ ساعت طول بکشد، جزء سکسکه‌های مزمن محسوب می‌شوند.

سکسکه‌ مزمن پدیده نادر پزشکی است که زندگی روزانه را مختل کرده و موجب بروز مشکلاتی برای سلامتی می‌شود.

علت این مشکل همیشه مشخص نیست اما در اغلب موارد سکسکه‌ مزمن در نتیجه وجود یک مشکل پزشکی نهفته است.

اسپاسم کنترل نشده دیافراگم موجب سکسکه می‌شود که به دنبال آن تارهای صوتی به سرعت بسته شده و صدای متمایزی ایجاد می‌کند.

محققان با بیان اینکه علت دقیق سکسکه مشخص نیست، معتقدند: استرس، هیجان یا مصرف برخی غذاها یا خوراکی‌ها می‌تواند در شروع آن نقش داشته باشد.

سکسکه مزمن علاوه بر آنکه آزار دهنده است اغلب موجب اختلال در خواب شده و خوردن و نوشیدن را سخت می‌کند.

همچنین گاهی اوقات پیامدهای جدی برای فرد به دنبال دارد که خستگی، از دست دادن آب بدن و کاهش وزن برخی از آن‌هاست.

درحالیکه تشخیص سکسکه مزمن کار آسانی است پیدا کردن عامل احتمالی نهفته آن نیاز به زمان زیادی دارد و در تمامی مواقع امکان‌پذیر نیست.

متخصصان تاکنون به برخی عوامل درونی در بروز این عارضه اشاره کرده‌اند که می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

سکسکه تا حدودی از اسپاسم دیافراگم ناشی می‌شود در نتیجه بیماری‌هایی همچون ذات الریه که این عضو از بدن را ملتهب یا تحریک می‌کند، می‌تواند عاملی در بروز آن باشد.

همچنین عصب‌هایی که تنفس را کنترل می‌کنند ممکن است آسیب دیده یا تحریک شده باشند.

بروز یک تغییر در بدن همچون بارداری یا رشد تومور می‌تواند موجب وارد شدن فشار به عصب شود.

علاوه بر این، احتمال دارد بخشی از مغز که کارهای ناخودآگاه را از قبیل نفس کشیدن کنترل می‌کند ممکن است پس از سکته مغزی یا وارد شدن ضربه به سر به درستی عمل نکند.

بیماری‌هایی از قبیل ام اس که بر سیستم عصب مرکزی تاثیر می‌گذارند تاثیر مشابهی را دارند.

همچنین سکسکه‌های مزمن می‌تواند نشانه بیماری گوارشی باشد که بر معده، روده کوچک و بزرگ، کبد، کیسه صفرا و پانکراس تاثیر بگذارد.

برخی از این بیماری‌ها شامل بیماری کرون، زخم معده، هپاتیت و آپاندیسیت می‌شود.

مصرف برخی از داروها با سکسکه مزمن ارتباط دارد.

به طور مثال مصرف برخی داروها همچون شیمی درمانی و کورتیکواستروئید به شکل ترکیبی می‌تواند این تاثیرگذاری را داشته باشد.

به گزارش مدیکال نیوز تودی، سکسکه مزمن عارضه نادری است و تحقیقات کافی در مورد درمان موثر آن انجام نگرفته‌ است.

به طور معمول در درمان سکسکه مزمن داروهای موثری وجود دارد اما تحقیقات بیشتر در مورد عوامل نهفته آن و تعیین چگونگی پیشگیری از بازگشت مجدد آن ضروری است.

راه های درمان سکسکه چیست؟

خدمات زیر می تواند به متوقف کردن سکسکه کمک کند این خدمات عبارتند از: در یک کیسه کاغذی تنفس کنید ( هرگز کیسه را بر سر خود نکشید ) در حال بلع، به آرامی بر روی بینی خود فشار دهید. برای فشرده سازی قفسه سینه خود به جلو خم شوید. یک قاشق شکر بخورید تا سکسه را متوقف کند. برای دوره های کوتاه مدت نفس خود را نگه دارید. زانوی خود را به طرف قفسه سینه خود بکشید. برای یک دوره کوتاه نفس خود را نگه دارید. جرعه جرعه آب سرد را به آرامی بنوشید. به آرامی بر دیافراگم فشار دهید. شکر دانه ریز بلع کنید. یک لیمو را گاز بزنید. با آب غرغره کنید. سرکه مزه کنید.

برخی عوامل که مفید بودن آنها گزارش شده به شرح زیر است

شل کننده های عضلانی ( به غیر از بنزودیازپین ها ) آرام بخش ها ضد دردها ( به عنوان مثال اورفنادرین، آمی تریپتیلین، هیدرات کلرال و مورفین ) محرک ها به عنوان مثال ( افدرین، متیل فنیدات، آمفتامین و نیکتامید ) عوامل دیگر به عنوان مثال ( دگزامتازون، افدروفونیوم، آمانتادین و نیفدیپین ) درمان های غیر دارویی شامل موارد زیر است:

تکنیک های منجر به تحریک عصب واگ - شستشوی معده سرد، مانور والسالوا، ماساژ سینوس کاروتید، ماساژ انگشتی مقعد، فشارانگشتی بر کره چشمی تکنیک تداخل با عملکرد تنفسی نرمال - نگه داشتن نفس، تنفس عمیق و سریع، نفس نفس زدن، تنفس در یک پاکت کاغذی، کشیدن زانو به قفسه سینه و خم شدن به جلو و فشار مثبت مداوم راه هوایی، انحراف روانی، تهویه رفتاری، خواب هیپنوتیزم، نماز، طب سوزنی و آخرین راه حل مداخله جراحی است که شامل قطع عصب فرنیک ( یک طرفه یا دو طرفه ) و رفع فشار از روی مویرگ های عصب واگ می باشد.