سرویس سبک زندگی فردا: روغن زیتون و عسل، محصولات سالمی برای مو و سلامت شما هستند. عسل قرنهاست که بعنوان یک درمان زیبایی در آماده سازی پوست و مو مورد استفاده قرار میگیرد. روغن زیتون بخاطر کاربردهای سلامتی بسیاری که در رژیم غذایی و زیبایی دارد، معروف است. این دو را در یک دستور ماسک موی عسل و روغن زیتون که استفاده از آن آسان است و به موهایتان سود می رساند، با هم ترکیب کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از مجله تناسب اندام بخوانید.
تاریخچه عسل
عسل و زنبور عسل، هزاران سال است که با ارزش تلقی میشوند. به گفته انجمن عسل، مصریان به عسل بعنوان یک پیشکش به خدایان و همچنین یکی از مواد بکار رفته در مومیایی، اعتبار دادند. زنبورداری در میان مصریها، یونانیها و رومیها متداول بود. انجمن عسل خاطر نشان میکند قدیمیترین سند نگهداری کندوی عسل مربوط به ۲۴۰۰ سال قبل از میلاد مسیح در معبد خورشید، نزدیک قاهره بود. امپراطور روم از شیر و عسل روی صورتش استفاده میکرد.
فواید روغن زیتون طبق مطالعات منتشر شده، روغن زیتون برای نرم کردن مو و کنترل شوره سر، مفید است. این روغن از اسیدهای چرب تک غیر اشباع با آنتی اکسیدانهای قوی و ویتامینهای A و E ساخته شده که به مرطوب کردن و ترمیم پوست و مو کمک میکنند. فواید عسل
هیئت ملی عسل توضیح میدهد «عسل، یک هومکتانت است یعنی رطوبت را جذب میکند و نگه میدارد. این ویژگی، عسل را به یک انتخاب برای موهای خشک یا آسیب دیده تبدیل میکند. همچنین دارای خواص ضدمیکروبی است که آن را به یک پاک کننده موثر تبدیل میکند. با توجه به یک مطالعه انجام شده توسط محققان در دانشگاه آمستردام که در نسخه مارس ۲۰۱۰ مجله فدراسیون جوامع آمریکایی برای زیست شناسی تجربی منتشر شد، مشخص شد که عسل در مقابل طیف گستردهای از باکتریها، موثر است.
دستور تهیه انجمن ملی عسل توصیه میکند از یک نرم کننده موی عسل و روغن زیتون استفاده نمایید. ۲/۱ فنجان عسل رابا ۴/۱ فنجان روغن زیتون مخلوط کنید. در صورت نیاز، این مخلوط را بمدت ۱۵ ثانیه در مایکرویو گرم کنید. با استفاده از انگشتانتان، مقدار کمی از این مخلوط را روی موهای مرطوب بمالید، از ساقه به سمت انتهای موها بروید. موهایتان را با یک حوله بپوشانید و اجازه دهید این ماسک حدود ۳۰ دقیقه روی سرتان بماند. سپس بخوبی شامپو کرده، آبکشی نمایید و مثل همیشه موهایتان را خشک کنید. انواع روغن زیتون
روغن زیتون در درجهها و قیمتهای بسیار مختلفی وجود دارد. روغن زیتون فوق بکر، بالاترین کیفیت را داشته و یک انتخاب خوب برای چاشنیها و محصولات زیبایی است. این نوع روغن زیتون با حداقل فراوری و از اولین فشرده سازی زیتون بدست میآید. این روغن سرشار از آنتی اکسیدانهاست و طعم تلخی دارد. روغن زیتون بکر از دومین فشردهسازی بدست میآید و روغن خالص، پس از مراحل فیلترینگ و تصفیه سازی تهیه میشود. روغن زیتون فوق سبک، بیشتر تصفیه میشود و طعم بسیار سبک تری دارد.
انواع عسل
عسل نیزدر درجات و منابع مختلفی موجود است. رنگ و طعم آن به منبع شهد زنبور عسل یا گلهای استفاده شده برای تولید عسل، بستگی دارد. آنها معمولا فراوری نمیشوند و به رنگ سایههای مختلفی از کهربا هستند. برای ماسک مویتان، یک عسل خالص را انتخاب کنید.
دیدگاه تان را بنویسید