باورهای اشتباه درباره تفاهم در زندگی مشترک

سرویس سبک زندگی فردا: همه زوجین به دنبال تفاهم هستند و تمام جوان‌های دم بخت هم به دنبال فردی می‌گردند که با او تفاهم داشته باشند. در این بین، این کلمه آنقدر بسیط است که معمولا تعریف دقیقی از آن در ذهن افراد یا جامعه وجود ندارد. تعریفی که بیشتر مواقع شنیده می‌شود این است که «حرف هم را بفهمیم»؛ حال این فهمیدن حرف‌های طرف مقابل دقیقا به چه موضوعاتی تعلق می‌گیرد معلوم نیست. در اینجا سعی می‌شود چند اشتباه رایج درباره تفاهم تذکر داده شود و سپس به یک تعریف جامع از تفاهم پرداخته شود. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید.

باید کاملا شبیه هم فکر کنیم اولین اشتباه این است که زوجین انتظار دارند طرف مقابل کاملا شبیه به او فکر کند، همان باورها، ارزش‌ها و علایق او را داشته باشد. بعضی مواقع مشاهده می‌شود که برای تفاهم به دنبال رنگ مورد علاقه یا غذای مورد علاقه می‌روند. در این حالت فردگویی به دنبال همزاد خود است یعنی هیچ تفاوتی را به رسمیت نخواهد شناخت. این گونه افراد قطعا در زندگی زناشویی دچار مشکل خواهند شد. تفاهم بر اساس طالع بینی‌ها گروهی دیگر به دنبال تفاهم در طالع بینی‌ها هستند و بر اساس ماه تولد یا سال تولد و این گونه مسائل، به دنبال همسر مناسبی هستند که با او تفاهم داشته باشند؛ برای مثال گفته می‌شود متولدان خرداد انسان‌هایی دمدمی مزاج هستند، یا بهمنی‌ها بسیار منطقی‌اند. این برداشت از تفاهم بر اساس ماه تولد و ستارگان دخیل در شخصیت افراد هم قطعا بی پایه و اساس است؛ زیرا هر انسانی منحصر به فرد است و هیچ طالع بینی قادر به پیشگویی شخصیت انسان‌ها نیست. ریشه نبود تفاهم خودمحوری است بیشتر افراد قبل از ازدواج و حتی بعد از آن دچار خودمحوری هستند. خودمحوری به معنای این است که انسان می‌پندارد هر احساسی که من دارم، دیگران هم خواهند داشت یا باید داشته باشند. از هرچه من مطلع باشم، دیگران هم مطلع هستند. وقتی به تعاملات زوجین نگاه کنیم، می‌بینیم بیشترین چیزی که آن‌ها به عنوان نبود تفاهم ذکر می‌کنند، ناشی از خودمحوری است. معمولا گفته می‌شود همسر من حرف مرا درک نمی‌کند، به نیازها و خواسته‌های من احترام نمی‌گذارد اما در بیشتر موارد مشاهده می‌شود که اصلا خواسته یا نیازی بیان نشده است و انتظار می‌رود طرف مقابل خودش احساسات و نیازها را درک کند؛ یعنی انتظار داریم طرف مقابل به صورت پیش گویانه از نیازها، خواسته‌ها و احساسات ما مطلع باشد. چنین امری هیچ گاه اتفاق نخواهد افتاد. دنیای زن و مرد متفاوت است و در نتیجه برداشتی که هر یک از زوجین از یک واقعه واحد می‌کنند، با دیگری متفاوت است. برای ایجاد تفاهم و درک متقابل، شرط اول و اصلی بیان دیدگاه‌ها، نیازها و احساسات خود به طرف مقابل است. تفاهم واقعی چیست؟ دیدگاه‌های روان شناسان جواب‌های متفاوتی به این سوال داده‌اند. ما به جمع بندی همه آن‌ها اشاره می‌کنیم. تفاهم به معنی برابری در شدت نیازهای بنیادین است. هر انسانی دارای پنج نیاز بنیادی است: بقا، عشق ورزیدن، استقلال، قدرت و تفریح. اگر زوجین نیازهای مشابهی داشته باشند، احتمال ایجاد تعارض در زمینه‌های اصلی و بنیادی به حداقل کاهش پیدا می‌کند. اگر من نیاز دارم علاقه به همسرم را به صورت کلامی ابراز کنم، اگر همسرم این نوع بیان احساسات را لوس بازی و بچه بازی بداند، قطعا به جای این که از ابراز محبت من خوشحال شود، خجالت زده خواهد شد. اگر من به استقلال شدیدی نیاز داشته باشم، احتمالا در تصمیم گیری‌ها اصولا نظر همسر خود را نادیده خواهم گرفت و این موضوع باعث رنجش او خواهد شد، فارغ از این که موضوع تصمیم مهم بوده است یا خیر. نیاز به بقا هم به مسائل مالی و میزان ریسک پذیری یا حسابگری اقتصادی مربوط می‌شود. اگر یکی از زوجین بسیار اقتصادی و اهل پس انداز کردن و دیگری اهل خرج کردن و تفریح باشد، قطعا در این موضوعات به مشکل خواهند رسید و حرف یکدیگر را نیز درک نخواهند کرد، زیرا هر فردی از دیدگاه خود حقیقت را بیان می‌کند. هم تفریح لازم است و هم پس انداز برای آینده، چه کسی می‌تواند بگوید نقطه تعادل کجاست؟ موضوع دومی که در ایجاد تفاهم مهم است، این است که هر شخص بتواند موضوع را از زاویه دید طرف مقابل نگاه کند. اگر یک موضوع اختلافی را از زاویه دید همسرتان بنگرید، قطعا راه حلی برای آن مشکل پیدا خواهد شد. قاعدتا برای ایجاد توان تغییر زاویه دید و پیدا کردن راه حل، شرط اصلی بیان صادقانه احساسات، نیازها، خواسته‌ها و... به طرف مقابل است. اگر صرفا بهانه‌گیری یا قهر یا شیوه‌های اجتنابی را اتخاذ کنیم، قطعا راه حلی برای مشکلات پیدا نخواهد شد. تفاهم به معنای نبود اختلاف نیست

تفاهم به معنای یکسانی خواست‌ها، ارزش‌ها و نیازها نیست یا به معنی یکسان بودن شخصیت زوجین یا نبود اختلاف و تعارض نیست. تفاهم به شیوه کارآمد حل مسئله و رفع تعارضات گفته می‌شود. زوجی وجود ندارند که هیچ اختلافی با هم نداشته باشند، تفاهم به کارآمدی شیوه حل این اختلافات گفته می‌شود.