هشدار درباره مکمل‌های غذایی

فارس: مرتضی صفوی مصرف مکمل‌های غذایی را فقط زیر نظر متخصص تغذیه یا پزشک مجاز دانست. وی گفت: مکمل‌ها تنها در زمانی مصرف می‌شود که فرد مشکل فیزیولوژیکی داشته باشد مانند دوران بارداری، شیردهی یا دوران رشد. این متخصص تغذیه ادامه داد: در زمان مشکلات پاتولوژی مانند کمبود خون به علت فقر آهن، کمبود کلسیم بدن یا کم خونی به علت خونریزی مصرف مکمل توصیه می شود اما فقط زیر نظر پزشک و متخصص تغذیه. وی تأکید کرد: زمانی که میزان رژیم غذایی از نظر کیفیت و کمیت متناسب باشد، به هیچ وجه به مصرف مکمل‌های غذایی توصیه نمی‌شود. صفوی در مورد مصرف خودسرانه مکمل‌های غذایی در باشگاه‌های ورزشی و آرایشگاه‌های زنانه گفت: مصرف مکمل‌ها به این شکل رایج در باشگاه‌ها و آرایشگاه‌ها منطقی نیست و می‌تواند مشکلات گوارشی، کلیوی و کبدی برای مصرف کننده در پی داشته باشد. انتهای پیام/ - See more at: http://www.farsnews.com/newstext.php?nn=13930513000640#sthash.JPqiJ0sF.dpuf