با ۸ عامل عجیب ابتلا به یبوست آشنا شوید

اگر به کمبود آھن مبتلا ھستید یا باید از مکمل کلسیم استفاده کنید، مصرف این مکملھا را قطع نکنید بلکه فیبر بیشتری به غذای…

برای درمان یبوست رب آلو و آلوچه مصرف کنید

رب آلو و آلوچه نسبت به خود میوه نقش ملین قوی‌تری دارد. رب آلوچه صفرابر خوبی است و برای لینت دادن روده‌ها به منظور رفع…

۱۴ توصیه برای حل مشکل یبوست نوزادان

یبوست مشکلی حاد برای فرشته کوچک شما است. حرکات نامنظم روده باعث یبوست می‌شود. این مشکل با شروع مصرف غذا‌های جامد و شیر…

چگونه با سندرم روده تحریک پذیر کنار بیاییم؟

بیماری روده تحریک پذیر ، تهدید کننده زندگی نبوده و تاثیری بر طول عمر بیماران ندارد و هیچ ارتباطی نیز با بیماری های…

۵ علامت هشداردهنده یبوست در بارداری

غذاهای پرفیبر، مانند غلات سبوس‌دار و نان، برنج قهوه‌ای، لوبیا، و میوه‌های تازه و سبزیجات را در رژیم غذایی روزانه خود…

چند راهکار ساده برای درمان یبوست

عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران گفت: استفاده از خوراکی‌ها و دمنوش‌های طبیعی یکی از راه‌های درمان یبوست است.

خارج کردن ۱۲ کیلو مدفوع از شکم یک مرد! +تصاویر

پزشکان چینی 12.684 کیلو مدفوع از روده یک بیمار که از بدو تولد دچار یبوست بود خارج کردند.

۹ دلیل پزشکی ابتلا به نفخ را بشناسید

مصرف غذاهای شور یا نوشیدن الکل بدن را دچار پف و کم آبی می‌کند. یبوست ناشی از کم آبی بدن نیز علت دیگر تجربه نفخ است.

چگونه در ماه رمضان دچار یبوست نشویم؟

روزه داران، همچنین سعی کنند در بین وعده های افطار تا شام و یا تا قبل از سحر، تحرک فیزیکی خود را داشته باشند، زیرا…

خواص تمشک برای زنان باردار چیست؟

تمشک میوه ای ترش و شیرین و پرطرفدار است که میانه ی خوبی با انواع دسرها دارد. این توت خوشرنگ و خوشمزه علاوه بر طعم و…

۳ تاثیر مهم انجیر روی سلامتی بدن

انجیر یكی از بهترین میوه‌های قلیایی است و از این رو به حفظ تعادل اسیدی بدن، كه به دنبال مصرف گوشت و غذاهای فرایند شده…

با این روش‌ها از ابتلای فرزندتان به یبوست جلوگیری کنید

به افراد مبتلا به یبوست توصیه می‌شود به مقدار فراوان میوه و سبزیجات مصرف کنند و تحرک کافی داشته باشند و اگر دچار اضافه…

۳ عادت غلط روزانه که باعث مشکلات گوارشی می‌شود

اگر می‌خواهید یک وعده غذایی میوه‌ای داشته باشید، مشکلی وجود ندارد. اما میوه را همراه با دیگر مواد غذایی مصرف نکنید.

علت درد قسمت‌های مختلف شکم را بدانید

اگر تا به حال به علت دردهای شکم خود را نمی‌دانستید، پس از خواندن این مطلب می‌توانید علت درد در قسمت‌های مختلف شکم خود…

۱۰ توصیه نوروزی برای کنترل دیابت و فشار خون

یادتان باشد که به عنوان کسی که به دیابت مبتلاست در معرض ابتلا به بیماری‌هایی کلیوی هم قرار دارید و باید مراقب مصرف آب…