نتایج جستجو :
-
۷ خواص بی نظیر گردو؛ از کاهش وزن تا پاکسازی کبد
گردو یک از خوراکی‌های بسیار ساده‌ای است که برای سلامتی‌تان فوق‌العاده مفید است. گردو، خواص غذایی خاص خودش را دارد و…
-
گردو باعث کاهش وزن می‌شود؟
کارشناسان تغذیه و سلامت معتقدند که مصرف گردو به مقدار متعادل می‌تواند شیوه موثری برای کاهش وزن باشد.
-
گردو بخورید تا اشتهایتان کم شود
در این مطالعه به ۱۰ بیمار به مدت ۵ روز گردو یا دارونما داده شد. محققان با استفاده از مقیاس‌های آنالوگ بصری دریافتند…
-
مصرف گردو از سیستم گوارش بدن محافظت می‌کند
محققان توصیه می کنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و کاهش ریسک سرطان کمک می کند.
-
این مواد غذایی را بعد از ۴۰ سالگی باید مصرف کنید
جوانه غلات که حاوی سبوس، جوانه و اندوسپرم هستند، یکی از معدود منابع غذایی برای توکوترینول‌ها، نوعی از ویتامین E که…
-
۵ ماده غذایی که اشتها را کنترل می‌کنند
محققان دریافتند مصرف بعضی از موادغذایی مانند گردو در کنترل اشتها موثر است.
-
این مواد غذایی چرب در کنترل اشتها موثرند
این بررسی روی رژیم غذایی ۲۶ مرد و زن در سنین ۱۸ تا ۳۵ سال انجام شد. مصرف مواد غذایی مانند گردو، بعضی از انواع ماهی،…
-
نوجوانان گردو زیاد بخورند
نتایج مطالعه جدید محققان فرانسوی موید شواهد موثقی است که بر اهمیت پیروی نوجوانان از یک رژیم غذایی سالم تاکید دارد.…
-
خورش گردو یک پیشنهاد متفاوت و مقوی
داخل قابلمه‌ای مقداری روغن گرم کرده، پیاز را درون آن تفت دهید. سپس گوشت را به آن افزوده، با نمک، فلفل، زردچوبه و ۲…
-
عکس:کشف تریاک در گردو
ماموران گمرک امانات پستی کرمانشاه محموله کشف تریاک جاسازی شده در گردو را کشف کردند.
-
عکس: جاسازی تریاک در گردو!
ماموران گمرک امانات پستی کرمانشاه محموله کشف تریاک جاسازی شده در گردو را کشف کردند
-
این خوراکی‌ها را در نوروز مصرف کنید
گردو علاوه بر کاهش قند خون از تشکیل سنگ کلیه و سنگ کلیه صفرا جلوگیری می‌کند. روغن تیغه میانی گردو باعث پایین آمدن قند…
-
این ماده غذایی باعث بهبود ناباروری مردان می‌شود
طبق آخرین مطالعات پژوهشی آمریکا، مصرف منظم گردو در ایجاد تغییرات مناسب در تعداد و کیفیت اسپرم، به بهبود ناباروری مردان…
-
بچه‌ها هم می‌توانند قرص امگا ۳ بخورند؟
در مورد کودکان کمتر از 2سال انتظار می‌رود امگا3 از راه شیرمادر به کودک برسد.
-
با خوردن این ماده غذایی یک خواب آرام را تجربه کنید
آخرین مطالعات علمی حاکی از این است که گردو در کمک کردن به داشتن خواب آرام به دور از هرگونه تنش اهمیت زیادی دارد، زیرا…