۲۰ غذا، سالاد، کلوچه و دستور آشپزی با گیلاس

گیلاس یک میوه تابستانی و خوشمزه است که در بهبود سلامت قلب، بهبود عضلات و تنظیم قند خون موثر است. با گیلاس می‌توان…