نتایج جستجو :
-
بهترین کربوهیدارت های روی زمین
در این مطلب نگاهی خواهیم داشت به تعدادی از مواد غذایی که میزان کربوهیدرات بالایی دارند و در ضمن برای بدن بسیار مفید هم…
-
این غذاها شما را لاغر می کند!
آنچه که ما در رژیم کاهش وزن بیشتر تاکید می کنیم این است که کربوهیدارتهای نشاسته ای مصرف شود و از مصرف کربوهیدارتهای…
-
کره یا نان کدام خطرناکتر است
پزشکان در مطالعات جدید به تفاوت آشکاری در تاثیر چربیها و کربوهیدارتها بر بدن رسیدهاند که میتواند در رژیم غذایی…