خوردن این مواد غذایی 36 دقیقه از سلامت ما کم می‌کند!

محققان دانشگاه میشیگان تاثیر 5800 غذا را بر کم کردن یا افزایش سلامت بدن به صورت روزانه بررسی کردند.

بی صبری موجب کاهش عمر می شود

یک مطالعه جدید نشان می دهد که صبر و بردباری تنها یک فضیلت نیست بلکه نجات دهنده زندگی است. به واقع، مجموعه تغییرات…

1ساعت نشستن برابر2ساعت کاهش عمر

محققان آمریکایی با اشاره به این که نشستن طولانی مدت برای سلامتی از سیگار کشیدن مضرتر است اعلام کردند: به ازای هر یک…

کاهش عمر سالمندان با انزوای اجتماعی

در این مطالعه که روی 6500 مرد و زن 52 ساله و مسن تر در انگلیس انجام گرفت، معلوم شد سالمندانی که جدا از اعضای خانواده و…