نتایج جستجو :
-
این کار ساده انگیزه شما را بالا میبرد
محققان آمریکایی به تازگی ثابت کردند بالا رفتن و پایین آمدن از پلهها برای مدت ده دقیقه در صبح، بسیار بیشتر از نوشیدن…
-
تصاویر: مسابقات پله نوردی آتشنشانان در برج میلاد
مسابقات پله نوردی ویژه آتش نشانان سراسر کشور با هدف زنده نگه داشتن یاد شهدای آتش نشان پلاسکو در برج میلاد تهران برگزار …
-
فتح پله های برج میلاد فقط در ۱۱ دقیقه!+عکس
اولین دوره مسابقات ملی پله نوردی برندگان خود را شناخت و احمد اسدی از استان البرز موفق شد پله های برج میلاد تهران در ۱۱…