نتایج جستجو :
-
۹ غذای مفید برای ورزشکاران
ورزشکاران معمولا برای این که بتوانند کارایی خود را افزایش دهند کربوهیدرات و پروتئین زیاد مصرف می‌کنند اما مواد غذایی…
-
پاستا صدفی و مخلوط سبزیجات یک شام رژیمی خوشمزه
مخلوط گل‌کلم، ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون و جعفری (جعفری تازه) را به پاستا اضافه کنید. کمی نمک و فلفل برای چاشنی افزوده…
-
پاستا با سس گوجه فرنگی و پنیر یک غذای آسان و خوشمزه
گوجه‌ها را با دست له کنید و سپس با ترکیب ماهی آنچوی و کیپر، روغن زیتون، سیر، زیتون، برگ‌های خرد شده ریحان و ۲ قاشق…
-
پاستای پنیری مرغ و بروکلی برای علاقمندان به پاستا
مرغ سرشار از پروتئین است و ۱۲۰ گرم آن حدود ۷۰ درصد نیاز بدن به پروتئین رو تامین می‌کند. در سالمندان برای پیشگیری از…
-
پاستا صدفی برای علاقه‌مندان به پاستا
اسفناج ضد سرطان است و خاصیت ضد التهابی دارد. برای فشار خون مفید است. چشم را در برابر بینایی محافظت می‌کند. برای پایین…
-
آیا پاستا شما را چاق می‌کند؟
اخیرا طی تحقیقی که روی بیش از ۲۳۰۰۰ ایتالیایی صورت گرفت محققان دریافتند افرادی که پاستای بیشتری می‌خورند معمولا شاخص…
-
آیا پاستا شما را چاق می‌کند؟
اخیرا طی تحقیقی که روی بیش از ۲۳۰۰۰ ایتالیایی صورت گرفت محققان دریافتند افرادی که پاستای بیشتری می‌خورند معمولا شاخص…
-
پلیس ایتالیا برای شهروندان «پاستا» می‌پزد! +عکس
چهار نفر از پرسنل نیروی پلیس ایتالیا برای دلداری دادن به یک زوج اندوهگین دست به ابتکاری جالب زدند.
-
پاستا فروشی شاهزاده ایتالیایی در کالیفرنیا! +تصاویر
آخرین شاهزاده ایتالیایی این روزها در یک ون در کالیفرنیا پاستا می‌فروشد.
-
این خوراکی‌ها را بیرون از خانه سفارش ندهید
شاید شما بداانید که برای حفظ سلامتی تان بیرون از منزل و موقع صرف غذا باید از برخی خوراکی ها مثل پیازهای سرخ شده و یک…
-
تاثیر خوردن پاستا در کاهش وزن
تحقیق جدید محققان ایتالیایی نشان می دهد برخلاف باور عمومی، مصرف پاستا، بخصوص نودل، نقشی در چاقی ندارد و حتی با کاهش…
-
پاستا: چاق کننده یا مناسب برای کاهش وزن؟
پاستا ریشه ای ایتالیایی دارد و مصرفش به قرن ۱۲ باز می گردد. ایتالیایی ها صدها سال است که پاستا مصرف می کنند، اما با…
-
دو خبر از تلویزیون
برنامه «مشق عشق» شبکه آموزش سیما پس از مدتی وقفه دوباره به صورت زنده پخش می شود و شبکه نمایش هم سری جدید «سینما…
-
عجیب‌ترین علل احساس خستگی
کارشناسان به ویژه کربوهیدرات‌های موجود در نان سفید، آرد سفید و پاستا را از جمله عوامل اصلی بروز خستگی در افراد می‌دانند.
-
دستور غذایی گواردیولا به بازیکنان بایرن
"پپ گواردیولا" پس از اینکه مقررات سختگیرانه انضباطی برای بازیکنان تیم بایرن مونیخ وضع کرد اکنون آنها را به رژیم غذایی…