مصرف ویتامین E چه فوایدی دارد؟/این ویتامین را در کدام خوراکی ها می توان یافت؟

ویتامین E یکی از ۴ ویتامین محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان نقش اساسی در حفاظت از بدن در برابر آسیب‌های…

باور نادرست درباره مکمل ویتامینE

مصرف مکمل معمولی ویتامین E تاثیری در پیشگیری از ابتلا به سرطان ندارد زیرا این مکمل‌ها مصنوعی‌اند و بیشتر آنها براساس…