بهترین و بدترین مواد غذایی برای کاهش وزن

بهترین و بدترین مواد غذایی برای کاهش وزن را با هم مرور می کنیم.

این خوراکی‌ها را بیرون از خانه سفارش ندهید

شاید شما بداانید که برای حفظ سلامتی تان بیرون از منزل و موقع صرف غذا باید از برخی خوراکی ها مثل پیازهای سرخ شده و یک…

گرانی و ارزانی موادغذایی به روایت بانک مرکزی

بانک مرکزی گزارش هفتگی متوسط قیمت خرده‌فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران در هفته منتهی به ۱۸.۴.۱۳۹۵ را اعلام کرد.

برنج یکساله چقدر گران شد؟

بانک مرکزی گزارش داد: نرخ برنج ۳۳.۸ درصد، حبوب ۲۸.۳ درصد، گوشت مرغ ۲۸.۸ درصد، قند و شکر ۲۳.۳ درصد و چای ۱۴.۷ درصد در…

با این خوردنی‌ها خوش اندام شوید

یک متخصص علوم تغذیه گفت: می توانیم با اندازه گیری کالری های موجود درموادغذایی از بزرگ شدن شکم خود جلوگیری کنیم.

احساس گرسنگی خود را با این مواد غذایی کاهش دهید

یک متخصص تغذیه گفت:احساس گرسنگی خود را با خوردن مواد غذایی فیبر دار کاهش دهید.

۷ ماده غذایی که به بدنتان می‌گویند: من سیرم!

می‌دانید که همه‌ی ما باید میوه و سبزیجات را بیشتر از مواد بسته بندی شده که حاوی نگهدارنده هستند، مصرف کنیم. همچنین…

چوب حراج قاچاقچیان بر موادغذایی

گفته می‌شود که قاچاقچیان در روزهای گذشته چوب حراج به مالشان زدند و حتی کالاها را با تخفیف‌های مشتری‌پسند یا شاید هم…

۶ نمونه از قلیایی ترین مواد غذایی کره زمین

مصرف مواد غذایی قلیایی برای حفظ تعادل بدن لازم و ضروری است چون محیط اسیدی در بدن باعث بروز مشکلات سلامتی متعددی خواهد ش…

پوتین ممنوعیت واردات مواد غذایی از اروپا را تمدید کرد

رئیس‌جمهور روسیه ممنوعیت‌های پیش‌تر وضع‌شده کشورش علیه واردات مواد غذایی از اروپا را تا پایان سال 2017 تمدید کرد.

هشدار سازمان حمایت به شرکت‌ها درباره کم‌فروشی مواد غذایی

سخنگوی سازمان حمایت گفت: درصورتی‌که وزن کالای عرضه‌شده توسط تولیدکنندگان با وزن درج‌شده بر روی کالا با نوسان در نظر…

با مصرف این ماده آلزایمر را فراری دهید

محمد حسین عزیزی متخصص علوم تغذیه گفت: منیزیم مانند سدیم و پتاسیم مورد نیاز بدن است البته روزانه مقدار کمی از آن مورد…

چرا بعضی غذاها با هم سرناسازگاری دارند؟

خوب بخاطر دارم که همیشه سر سفره، مادربزرگم می‌گفت: «دخترم ماست را با ترشی نخور، صورتت لک می‌شه» و من همیشه وقتی سرسفره…

فراوانی و ثبات مواد غذایی ماه رمضان

نایب رئیس اتاق اصناف ایران به مردم اطمینان داد که مواد غذایی به میزان کافی در ماه مبارک رمضان وجود دارد و بازار در این…

با این مواد غذایی روی بدنتان آنتی ویروس نصب کنید

یک متخصص تعذیه با اشاره به نزدیک شدن به ماه رمضان گفت: در این ماه باید بیشتر به تغذیه توجه کنید و از مواد تقویت کننده…