اگر مدام هوس قند می کنید بخوانید

پزشکان می گویند که باید مراقب این علائم هشدار دهنده باشید که نشان می دهد بیش از حد قند اضافه شده مصرف می کنید.

چند روش ساده برای کاهش مصرف قند و شکر

هدف از پیدا کردن جانشین برای ماده قندی این نیست که بطور کامل قند رو از برنامه غذایی حذف کنید بلکه هدف پیدا کردن جانشین…

رخداد‌های مهم بدن پس از مصرف قند

زمانی که قند خون به سرعت و ناگهان افزایش می‌یابد، انسولین در جریان خون ترشح می‌شود. با گذشت زمان، قند خون ممکن است…

ایرانی‌ها بالاتر از سطح استاندارد قند مصرف می‌کنند

برچسب گذاری‌ها در همکاری بین وزارت بهداشت و صنایع تولید کننده به حد قابل قبولی ارتقا پیدا کرده و به مصرف کننده این…

ارتباط مصرف قند و افزایش ابتلا به سرطان

مصرف مواد قندی به مراتب اعتیادآورتر از کوکائین است. مصرف بیش از اندازه قند موجب بروز مشکلات متعدد سلامت می‌شود و یکی…

۱۰ تصور غلط درباره دیابت نوع دو

افراد زیادی در جهان از دیابت نوع دو رنج می کشند. بسیاری از اطلاعات نادرست موجب تصورات غلط و منفی راجع به این بیماری…

حد مجاز مصرف قند کودکان چقدر است؟!

طبق گزارش جدید انجمن قلب آمریکا، کودکان و نوجوانان باید کمتر از ۶ قاشق چایخوری در روز مواد قندی افزودنی استفاه کنند.