چند روش درمانی برای رهایی از شر لکه‌های تیره روی پوست

موثر‌ترین روش از بین بردن لکه از روی پوستتون ترکیب کردن عسل و آب لیموست. یک قاشق چای خوری عسل با ۴ یا ۵ قطره آب لیمو…

با مزایا و خواص چای سفید بیشتر آشنا شوید

از فواید بهداشتی چای سفید پاکسازی دهان از وجودباکتریهاست. وجود پلی فنل، فلاونوئید و تانن در این چای باعث کنترل رشد…

چند درمان مفید برای رفع کشیدگی عضله

تعدادی یخ را در یک حوله نازک نخی قرار داده و به مدت ۱۵ دقیقه آن را روی محل آسیب دیده بگذارید. اینکار را هر دو ساعت، به…

غذا‌های پر کالری و مفید برای افزایش وزن

برنج و پاستا بعنوان یک منبع غنی از کربوهیدرات به مقدار زیاد به افزایش وزن بدن کمک میکنه. اگر لاغر هستید وعده‌های…

روش‌های خانگی برای دفع سنگ کلیه

کم آبی، می‌تواند یکی از دلایل ابتلا به سنگ کلیه باشد. میزان آب بدن را می‌توان به سادگی از روی رنگ ادرار نیز تشخیص داد؛…

برخی از ترکیبات خانگی برای آب کردن شکم

یکی از راه‌های خانگی برای خلاص شدن از چربی‌های دور شکم استفاده از لیمو و عسله. آب چند عدد لیمو‌ی تازه را گرفته و به…

با علائم اوتیسم در کودکان بیشتر آشنا شوید

کودک مبتلا به اوتیسم هنگام شیر خوردن و تغذیه نمیتواند ارتباط چشمی برقرار کند یا هنگامی که به او لبخند میزنید لبخند نمیز…

۴ روش درمانی برای جلوگیری گرفتگی گوش

برای جلوگیری از این اتفاق باید تفاوت فشار ایجاد شده روی گوش و محیط را کاهش داد. داشتن چیزی در دهان موجب این کاهش فشار…

موارد مصرف و منع مصرف در بیماران دیابتی

سبزیجات بخاطر داشتن فیبر زیاد چربی و نمک موجود در غذا رو کنترل و اثر منفی اون‌ها رو خنثی میکند. توجه داشته باشید که…

روش‌های تقویت حافظه برای درس خواندن

ورزش برای سلامت مغز مفید و مهمه. همچنین میتونه به مغز کمک کنه تا همیشه فعال باشه. ورزش کردن باعث میشه که اکسیژن به مغز…

۷ روش خانگی برای خلاصی از شر نفخ معده

یکی از مؤثرترین راه‌های از بین بردن مشکلات گوارشی و نفخ معده، چای بابونه است. این چای دارای ویژگی‌های ضد اسپاسم و ضد…

فواید سبوس برنج و موارد منع مصرف آن

سبوس برنج یکی از بهرتین منابع غذایی سرشار از فیبر است. رژیم غذایی حاوی فیبر کمک میکنه تا وزن خود را متعادل نگه داریم.

۱۰ درمان خانگی برای جلوگیری از خونریزی لثه

روغن نارگیل با خواص طبیعی شفابخشش گزینه‌ی عالی برای درمان خونریزی لثه هست. خاصیت ضد التهابی روغن نارگیل میتونه التهاب…

با چه روش‌هایی عوارض شیمی درمانی را کاهش دهیم؟

برخی از انواع دارو‌های شیمی درمانی می‌تواند باعث ایجاد زخم‌هایی در اطراف لب‌ها و داخل دهان شده و غذا خوردن را با مشکل…

دلایل تپش قلب ناگهانی و راه‌های درمان آن

برای کنترل وضعیت جسمی و تسکین تپش قلب یکی از بهترین راهکار‌ها رفتن به فضای آزاد و نفس کشیدنه. خوردن یک لیوان آب خنک هم…