منزوی‌ها در خطر بیماری‌های قلبی و مغزی

محققان دریافتند افراد تنها و منزوی بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی هستند.

۱۰ علامت حمله قلبی را بشناسید

اگرچه تعداد مرگ و میرهای ناشی از حملات قلبی به دلیل پیشرفت های اخیر در علم پزشکی کاهش یافته، ولی هر سال تعداد قابل…

علت مرگ ناگهانی شایع در جوانان چیست؟

مرگ ناگهانی در جوانان نادر است، اما افراد در معرض خطر هم می توانند در برابر آن احتیاط کنند.

فواید نوشیدن چای برای قلب

شش هزار مرد و زن از سال 2000 به طور داوطلب از نظر وجود رابطه بین چای و حمله قلبی، سکته مغزی و درد سینه مورد بررسی قرار…

قلب سالم مانع از پیری و آلزایمر می‎شود

تحقیق جدید نشان می دهد حفظ سلامت قلب می تواند به فعال ماندن و جوان ماندن مغز کمک کند.

نوشیدن چای برای قلب مفید است

محققان بیمارستان جان هاپکینز می‌گویند افرادی که روزانه حداقل یک فنجان چای سبز یا سیاه می‌نوشند، قلب سالمی دارند.

چند واقعیت در مورد خواب که نمی‌دانید

عملکرد مغز، قلب، سیستم ایمنی و به طور کلی تمام ارگان های بدن به کیفیت و میزان خواب وابسته است. خواب تنها زمانی است که…

پیاده روی و این همه فواید!

مارک فنتون، مربی پیشین مسابقات گروهی پیاده روی مدعی است شواهد بی شماری در دست است که پیاده روی بهترین نوع ورزش بدنی است.

بی خوابی با بروز مشکل در میزان کلسترول ارتباطی ندارد

مطالعه محققان نشان می دهد بی خوابی یا بدخوابی ارتباطی با افزاش سطح کلسترول ندارد.

سلامت قلب را با خوردن روزانه یک تخم مرغ تضمین کنید

تخم مرغ سرشار از مواد پروتئینی و معدنی است و تحقیقات جدید خوردن به اندازه آن را حتی به سالمندان توصیه می‌کند.

مرحوم دولابی: بعضی آیه‌ها را در قلبتان بنویسید

مرحوم میرزا اسماعیل دولابی می فرمود: وقتی بنده دوست خدا شد چیزی را که دیگران نمی‌شنوند، او می‌شنود. چیزی را که دیگران…

درباره زرشک و خواص آن بیشتر بدانید

زرشک درختچه ای است دارای ساقه ای خاردار که ارتفاع آن تا ۴ متر نیز میرسد . چوب این درخت قهو ه ای ، قرمز و یا زردرنگ می…

سلامت قلبتان را تضمین کنید

مردانی که هر هفته حدود یک سوم فنجان کاکائوی تلخ مصرف می‌کنند در مقایسه با مردانی که اصلا کاکائو نمی‌خور‌ند، 17 درصد…

۷ توصیه کلیدی برای کاهش بروز مشکلات قلبی

طبق یک مطالعه جدید، پیروی از هفت سبک سالم در زندگی به کاهش بروز نارسایی قلبی منجر می شود.

خواص بی نظیر این میوه شب یلدا

انار از جمله میوه‌هایی است که به سلامت قلب کمک کرده و از اختلالات قلبی عروقی جلوگیری می‌کند. این میوه سرشار از…