۱۲ معجزه شگفت انگیز در این میوه پاییزی

انار یکی از میوه هایی است که پژوهش های بسیاری در زمینه فواید ضد سرطانی آن انجام شده است. به نظر می رسد این میوه می…

ترکیب‌های جادویی؛ چی رو با چی بخوریم؟

لیکولین، آنتی اکسیدانی قوی است که در گوجه فرنگی وجود دارد و جلوی عوارض مضر آفتاب روی پوست را می‌گیرد، اما برای آنکه…

ادویه بخورید سرطان نگیرید

ادویه‌جات برای طعم غذا و همین طور سلامتی اهمیت زیادی دارند. برای این که به اهمیت آنها پی ببرید، همین بس که یک نصف قاشق…

اشتباهات رایج در خصوص مصرف بادمجان

یکی از مهم‌ترین اشتباهاتی که افراد برای مصرف بادنجان انجام می‌دهند سرخ کردن آن است، با وجود طعم بسیار مطبوعی که به دست…

ادویه‌های ضدسرطان را بشناسید

اصلاحات سبک زندگی، از جمله ورزش، و یک رژیم غذایی سالم سرشار از میوه ها و سبزیجات قوی‌ترین موانع در برابر سرطان هستند.…

۷ دلیل که مصرف پیاز را واجب می‌کند

پیاز یکی از پر مصرف ‌ترین و پر طرفدارترین مواد غذایی موجود در هر آشپزخانه ‌ای است؛ ضدسرطان و ضد دیابت است و باعث جریان…

کلم بروکسل چیست و چه خواصی دارد؟

بروکسل کلم های کوچکی هستند که دارای ارزش غذایی بالایی می باشند و برای سلامتی مفید هستند.

آشنایی با خواص شگفت انگیز هسته زردآلو

دانشمندان با مطالعه هسته زردآلو و تحقیقات گسترده روی آن دریافتند که هسته این میوه حاوی عناصر شیمیایی می باشد که خاصیت…

لوبیا برای این افراد سم است +خواص درمانی

لوبیا گیاهی است از تیره بقولات ، علفی و بالا رونده که به دور درختان و گیاهان دیگر می‌پیچد. برگهای آن سبز رنگ ، پهن ،…

این آبمیوه‌ها سلامتی شما را تضمین می‌کنند

گیلاس یک منبع غنی از آنتوسیانین است که علاوه بر حفظ سلامت قلب و عروق مانع از افزایش وزن می‌شود و خواص ضد سرطانی نیز دار…

خواص معجزه آسای رازیانه

رازیانه گیاهی است معطر ، علفی و دوساله که ارتفاع آن تا ۲ متر می رسد ساقه آن دارای شیارهای هم ردیف و موازی می باشد…

دانه‌های پرخاصیت کدو تنبل

یکی از محصولاتی که در فصل پاییز از محبوبیت بالایی برخوردار می‌شود، کدو تنبل است. این محصول پاییزی از خواص و ویژگی‌های…

به این دلایل سیب را دوست داشته باشیم

سالیان سال است که تمام مردم دنیا برای سیب به خاطر خاصیت های درمانی اش ارزش زیادی قائل هستند. امروزه تحقیقاتی انجام شده…

خواص موز با توجه به تغییر رنگ پوست آن

بسیاری از کارشناسان و پزشکان تغذیه بر سر اهمیت موز و به طور کلی میوه ها متفق القول هستند البته باید بدانید که خواص موز…

دلایل خوب برای مصرف انگور قرمز

انگور قرمز در پوست و همچنین هسته‌های خود حاوی آنتی اکسیدانی به نام رسوراترول است که به «مولکول جوانی» شهرت دارد.…