نتایج جستجو :
-
شبها به این خوراکی‌ها «نه» بگویید
هر آنچه بعد از غروب خورشید و وعده شام می‌خورید نقش مهمی در آرامش و خواب شبانه تان دارد. برخی مواد غذایی باعث سنگین شدن…
-
فواید ورزش کردن در شب
ورزش کردن در شب می‌تواند این امتیاز را داشته باشد که در مقایسه با ورزش کردن در صبح، شما قدرت عضلانی بهتری دارید.
-
مرحوم دولابی: آخرت، شب ندارد
مرحوم میرزا اسماعیل دولابی می فرمود: آخرت، شب ندارد. غصه ندارد. شب یعنی غصّه و هجران و حزن و اندوه درونی. قیامت؛ شب و…
-
۸ خوراکی که خواب شب را مختل می‌کند
«خوردن کربوهیدرات یک یا دو ساعت قبل از خواب می‌تواند به آزاد شدن سروتونین، ملاتونین و دیگر انتقال‌دهنده‌های عصبی در…
-
زورگیری از زنان در تاریکی شب
دو زورگیر موبایل قاپ که از زنان در هوای تاریک سرقت می کردند،شناسایی و دستگیر شدند.
-
بالاخره شبها پیش از خواب ورزش بکنیم یا نه؟
بعضی از افراد ترجیح می‌دهند که شبها پیش از خوابیدن ورزش کنند. با این حال گفته می شود که ورزش کردن در ساعات پایانی روز…
-
در این شبها ماهی نخورید
خوردن ماهی در شب یا در فصول سرد بدون مصلح ممکن است میزان سردی مغز و اعصاب را بیش از حد افزایش میدهد، منجر به اختلال…
-
صبح مسواک بزنیم یا شب؟
حتما لازم نیست شما دندان های خود را درست قبل از خواب مسواک بزنید. مهم ترین چیز این است که شما دندان های خود را دو بار…
-
۵ ترفند ساده شبانه برای بیدار شدن با پوستی درخشان
برای اینکه در طول شب، فقط با یک قطره محصول، به مقدار زیادی درخشندگی دست یابید، شاید روغن‌های شب، بهترین دوست شما باشند.
-
تهران نشینان شبها چه می‌کنند؟
تا همین چند سال پیش می‌گفتند تهران است و شب‌های آرام اش. راست هم می‌گفتند، ترافیک و شلوغی روز دمار آدم را در می‌آورد.…
-
-
سریال آمریکایی «پیمان معادی» +تصاویر
قسمت اول سریال آمریکایی «شبِ» (The Night Of) با بازی «پیمان معادی» پخش شد.
-
7 اتفاق شگفت‌انگیزی که در خواب رخ میدهد
اکثر شبها اگر خوش شانس باشید، خواب یک رویداد عادی برای شماست. اما در برخی از مواقع ممکن است تجربیات خوبی در مورد خواب…
-
دریافت کالری آخر شب ممنوع
مطالعات اخیر نشان می دهد افرادی که به طور منظم وعده های غذایی را رعایت می کنند و هنگام خوردن غذا به آنچه که می خورند…
-
پیامد وحشتناک استفاده مداوم از گوشی در شب +عکس (+۱۸)
اخیرا عکسی در فضای مجازی انتشار یافته که اثر استفاده زیاد از موبایل بر چشم را نشان میدهد.