نتایج جستجو :
-
۱۰ غذای سیرکننده لذیذ که لاغرتان می‌کند
حبوبات مانند: لوبیا، نخود فرنگی و عدس، سرشار از فیبر و پروتئین هستند که می‌توانند کالری و چربی کمتری در اختیارتان قرار…
-
۹ خوراکی شگفت انگیز برای حفظ سلامت کبد
گردو منبع خوبی از گلوتاتیون، اسید‌های چرب امگا ۳، آنتی اکسیدان‌ها و چربی‌های غیر اشباع نیز محسوب می‌شود. گلوتاتیون و…
-
این ۵ ماده غذایی را جایگزین مولتی ویتامین‌ها کنید!
سیب دارای فیبر زیاد است؛ بخصوص فیبر محلول که می‌تواند قند و کلسترول خون را تنظیم کند. سیب همچنین منبع خوبی از پتاسیم…
-
ترکیب‌های جادویی؛ چی رو با چی بخوریم؟
لیکولین، آنتی اکسیدانی قوی است که در گوجه فرنگی وجود دارد و جلوی عوارض مضر آفتاب روی پوست را می‌گیرد، اما برای آنکه…
-
۵ روش درست نگهداری از سیب
سیب حتی بعد از چیده شدن هم می‌رسد. به خصوص زمانی که در دمای اتاق نگهداری می‌شود. اگر می‌خواهید این میوه عمر زیادی…
-
۸ فایده سرکه سیب برای پوست و مو
سرکه سیب، یکی از بهترین محصولات برای تقویت سلامتی پوست و افزایش زیبایی آن است. درواقع، می‌توان از سرکه سیب به‌عنوان…
-
سیب‌ها را پس از صادرات دور ریختند تا «موز» وارد کنند!
امسال صادرات سیب نه تنها با افت بیش از ۸۰ درصدی از نظر وزنی و ارزشی مواجه شد، بلکه واردات موز نیز اوج گرفت
-
خوردن دانه‌های سیب ممنوع!
باوجود اینکه توصیه پزشکان به افراد برای حفظ سلامت مصرف روزانه سیب است، اما خوردن دانه‌های این میوه توصیه نمی‌شود، زیرا…
-
سیب گلاب میوه‌ای برای تمام مزاج‌ها
سیب‌های عطری و شیرین به ویژه سیب گلاب از بهترین تقویت‌کننده‌های دستگاه گوارش است و مصرف آن می‌تواند از برخی…
-
۱۰ خوراکی برای بهبود آسم
چربی‌ھای تک زنجیره و چند زنجیره موجود در روغن زیتون، روغن آفتابگردان و روغن کوینولا، نه تنھا برای سلامتی پوست، مو و…
-
موز را حتما با پوست بخورید!
این میوه سرشار از پتاسیم، مقدار زیادی سروتونین نیز دارد که یک انتقال دھنده عصبی بوده و با اشتھا و خلق و خو در ارتباط…
-
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب در روز
نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب علائم گوارش کند یا سنگین، گرفتگی و اختلال شکمی را تسکین می‌دهد. این ماده در به حداقل…
-
۱۳ خاصیت بی‌نظیر سیب در حفظ سلامتی
تحقیقات نشان داده‌اند که خوردن میوه‌هایی مانند سیب و انواع مواد غذایی سرشار از فیبر، از بدن در مقابل ابتلا به بیماری…
-
اگر می‌خواهید دکتر نروید، سیب بخورید
تردیدی نیست که سیب هیچ وقت نمی‌تواند جایگزین مسواک شود اما گاز زدن و جویدن سیب، تولید بزاق در دهان را تحریک می‌کند.
-
مواد غذایی چرا قهوه‌ای می‌شوند؟
گروه اول یا واکنش‌های قهوه‌ای شدن آنزیمی، در محصولاتی، چون زرد آلو، سیب، هلو، گلابی، موز، انگور و سبزیجاتی مانند…