نتایج جستجو :
-
سوپ مخصوص فصل بهار یک پیش غذای خوشمزه
این سوپ خوشمزه چندین نوع از سبزیجات تازه را در خود دارد از این رو سرشار است از فیبر و عنوان ویتامین‌ها. روغن زیتون نیز…
-
این سوپ از هر کرم جوان کننده‌ای موثرتر است
جوشانده استخوان گاو که سلامت آن تایید شده است، یکی از محبوبترین سوپ‌هایی است که امروزه بین مردم جا افتاده است و بسیار…
-
سوپ سبزیجات با طعم ماکارونی یک شام خوشمزه
این دستور غذایی در واقع ترکیبی است از سوپ سبزیجات و ماکارونی و سوپ مرغ. ما برای پخت این سوپ ترجیح می‌دهیم از…
-
سوپ هویج و عدس تند یک پیش‌غذای سرشار از آهن
این سوپ خوش طعم سرشار از آهن است که استفاده اش مخصوصا برای خانم‌ها بسیار توصیه می‌شود. درست کردن این سوپ زمان زیادی…
-
لاغری به همین راحتی!
بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند بدون گرفتن رژیم غذایی هم، امکان کم‌کردن وزن وجود دارد. کلید این کار انجام تغییرات ساده…
-
رژیم لاغری بی فایده و حتی خطرناک!
برخی افراد برای کاهش وزن هر کاری می کنند، حتی اگر این کار بر خلاف قواعد عقلی، تغذیه ای و توصیه های پزشکان باشد. اما…
-
سوپ هویج و زنجبیل مخصوص سرماخوردگی
ابتدا پیاز - سیب زمینی و هویج‌های خرد شده را داخل ظرفی که روغن زیتون را در کمی حرارت داده‌ایم، می‌ریزیم و کمی تفت…
-
سوپ یونانی مرغ و لیمو یک پیش غذای فوری و مقوی
در قابلمه‌ای روی حرارت بالا آب را بجوشانید و مرغ را در آن بگذارید. حرارت را کم کرده و اجازه دهید برای ۱۵ دقیقه پخته و…
-
آبله‌مرغان سراغ چه کسانی می‌رود؟
آبله مرغان یکی از بیماری‌هاى ویروسى با خارش و التهاب پوستى است اما به کمک برخى درمان‌هاى خانگى مى‌توان از شر این خارش…
-
سوپ گشنیز برای روزهای سرد زمستان
سوپ را از روی حرارت برداشته و از سوپ به تدریج به ماست اضافه می‌کنیم تا ماست گرم شود، سپس مخلوط سوپ و ماست را روی حرارت…
-
چطور با سوپ خوردن لاغر کنیم؟!
همه ما دوست داریم بدون احساس گرسنگی و در کنار خوردن غذاهای خوشمزه، لاغر شویم! با خوردن سوپ این امر برایتان میسر خواهد ب…
-
سوپ کرفس برای آنها که به تناسب اندام خود اهمیت می‌دهند
برگ کرفس حاوی ویتامین A و ساقه کرفس حاوی ویتامین های B۱ ،B۲ ،B۶ و C است. کرفس به همراه املاح و ویتامین‌هایی که دارد به…
-
چه سوپ‌هایی به کاهش وزن کمک می‌کند؟
سوپی می‌تواند به‌عنوان پیش‌غذا و کاهش‌دهنده اشتها توصیه شود که مملو از سبزیجات باشد و از گروه کربوهیدرات‌ها و گوشت‌ها…
-
چه سوپ‌هایی به کاهش وزن کمک می‌کند؟
سوپی می‌تواند به‌عنوان پیش‌غذا و کاهش‌دهنده اشتها توصیه شود که مملو از سبزیجات باشد و از گروه کربوهیدرات‌ها و گوشت‌ها…
-
ترفندهایی برای خوشمزه‌تر شدن سوپ و خورش
برای غلیظ شدن سوپ یا خورش، مقداری از آن را در غذاساز بریزید و پوره کنید و به قابلمه اصلی برگردانید.