هشدار؛ کرم ضدآفتاب با SPF بالا مصرف نکنید

وجود ماده محافظ در مقابل نورخورشید (SPF) در کرم های ضدآفتاب برای محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش ضروری است…

مراقبت‌های پوستی هنگام ورزش در فصل تابستان

بهتر است بعد از ورزش صورت خود را بشویید و حتی پوست قسمتی از بدن که مستعد جوش زدن است از عرق پاک کرده و بشویید.…

۲۳ نکته مهم که درباره کرم‌های ضدآفتاب نمی‌دانید

اگر پوست دارای آکنه دارید، برخی از مواد شیمیایی موجود در محصول ضد آفتاب ممکن است مشکل شما را بدتر کنند. برای خلاص شدن…

۱۰ دلیل شگفت انگیز برای مصرف هرچه بیشتر گوجه فرنگی!

گوجه فرنگی از جمله سبزیجات پرخاصیت است که اگرچه به صورت پخته زیاد مورد استفاده قرار می گیرد ولی مصرف آن به صورت خام…

۶ روش برای پیشگیری از سرطان پوست

بر روی هر قسمت از پوست در معرض آفتاب کرم ضدآفتاب بمالید. اگر تمام روز در معرض نور خورشید هستید، از ضدآفتاب ضدآب با SPF…

این ۱۵ عادت به پوستتان آسیب می‌رساند

اینکه صبح قبل از رفتن به مدرسه یا محل کار کرم ضد آفتاب بزنید کار بسیار خوبی است. اما حتماً باید در طول روز به‌طور منظم…

۴ مشکل رایج پوستی که مردان به آن دچار می‌شوند

روش‌های مختلفی برای به حداقل رساندن مواجهه با سوختگی تیغ وجود دارند که از آن جمله می‌توان به پاکسازی صورت پیش از اصلاح…

مصرف لوازم آرایشی تقلبی چه عوارضی دارد؟

رئیس اداره آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو توصیه کرد: بهتر است لوازم آرایشی هرگز از دوره‌گردها و دست‌فروشان کنار…

راهکارهای پیشگیری و کاهش لک

مزاج در افراد، در میزان سلامت پوست آنها موثر است. افرادی که طبع آن ها به سمت سردی و خشکی می رود، پوست پر لک تری دارند

بهترین ویتامین ها برای حفظ سلامت پوست

بسیاری از متخصصان معتقدند برخی ویتامین ها می توانند به کاهش برخی مشکلات پوستی نظیر آکنه و علائم پیری کمک کنند.

خاصیت گلاب برای سلامتی و پوست

خواص گلاب برای کاهش استرس و کاهش حرارت بدن از یکسو و مزایای بی نظیر گلاب برای زیبایی و سلامت پوست از دیگر سو این عضو…

روش برای جوان ماندن بدون بوتاکس کردن

انسان‌ها شیفتیه زیبایی هستند، از آنجایی که بانوان روحیه بسیار لطیفی‌تری نسبت به آقایان دارند این خواسته در آنها نمود…

با این غذاها به جنگ چین و چروک پوست بروید

برنامه غذایی و آنچه می خوریم تاثیر بسیار زیادی روی پوست صورتمان دارد. در این مقاله که برگرفته از کتاب Food Cures است…

فواید بی‌شمار نوشیدن آب برای بدن

نوشیدن آب برای بدن فایده‌های بیشماری دارد از جمله می‌توانیم به حفظ و شادابی پوست، سلامت قلب، افزایش انرژی، کاهش وزن و…

خواص بی شمار رزماری

عطر رزماری به تنهایی با بهبود خلق و خوی انسان، پاکسازی ذهن، و کاهش استرس در افرادی که مبتلا به اضطراب و استرس مزمن…