۵ نکته کلیدی برای یک سفر بی‌دردسر با کودکان در نوروز

خوب است توقف‌هایی را بین مسیر ایجاد کنید تا بچه‌ها انرژیشان تخلیه شود. می‌توان در هنگام توقف بازی‌های حرکتی و هیجانی…

در اتومبیل به این حالت بنشینید تا کمردرد نگیرید

هنگام سفر، رانندگی و نشستن طولانی، شکم خود را منقبض نگه دارید و سعی کنید در تمام مدت، گودی کمر خود را به پشتی صندلی…