نتایج جستجو :
-
توصیه متخصص طب سنتی برای وعده سحری
مصرف خرما، آب جوش ، شیر داغ و خوردن غذاهای سبک و مصرف میوه‌ها و سبزیجات در وعده افطار و همچنین خوردن غذای کامل و پرهیز…
-
-
اقدام جالب زن ترکیه ای در ماه رمضان +عکس
جانکورت هر روز ساعت 3 صبح از خانه خارج شده و شروع به طبل نوازی می کند. وی می گوید که به انجام این کار افتخار می کند.
-
تصاویر: چراغ روشن سحر
خدایا! از تو درخواست می کنم به حق گرامی ترین مرتبه از نشانه هایت، و همه مراتب نشانه هایت گرامی است. خدایا! از تو…
-
غلبه بر دشمن و تاثیر نکردن سِحر به کمک این سوره
سوره‌های قرآن کریم، هرکدام در زمان و شرایطی خاص نازل شده اند و برای خود تفاسیری منحصربفرد دارد که سوره نساء نیز از این…
-
املت سبزیجات یک غذای فوری برای سحری
تخم مرغ حاوی مقدار زیادی پروتئین است و سبزیجات و گوجه فرنگی نیز علاوه بر مواد مغذی حاوی فیبر هستند. پروتئین و چربی در…
-
۶ توصیه برای روزه‌داری سالم
برای افطار و سحر چه نوع غذاهایی مناسب‌تر است؟ هر چه باشد برای عاشقی کردن در این ماه باید سالم باشید.
-
۵ لیست انواع غذاهای برنجی و نانی برای سحری
در لیست سحری‌تان حتما غذاهای دیرهضم را قرار دهید. غذاهایی با کربوهیدرات پیچیده سرشار از انرژی هستند و در طول روز شما…
-
-
۱۰ غذای ماه رمضانی که تا به حال ندیده‌اید
کیف خان از یک شربت ویژه‌ی صورتی‌رنگ به نام «روح‌افزا» هم یاد می‌کند. این شربت مخلوطی از چند ماده است، از جمله گشنیز،…
-
توصیه‌های غذایی برای روزه داران
دکتر منصور رضایی با اشاره به آغاز ماه روزه داری و نکات تغذیه در این ایام مبارک، اظهار داشت: یکی از موارد شایعی که در…
-
آداب و رسوم دیدنی مسلمانان مراکش در ماه رمضان
خانواد‌ه‌های مغربی از پسربچه‌هایشان که برای بار اول روزه گرفته‌اند، می‌خواهند که به وقت افطار اولین روزه خود را با یک…
-
۳ توصیه تغذیه‌ای مهم برای روزه‌داران ماه مبارک رمضان
سعی کنید در سحری از غذاهای دیرهضم و دارای کربوهیدرات بالا استفاده کنید. برنج، نان سبوس دار، سیب زمینی و گندم از این…
-
۵ لیست غذای متنوع و خوشمزه برای سفره‌های افطار و سحر
خورش مرغ به تنهایی و همراه کمی زرشک یک غذای مطبوع و به شدت آسان می‌باشد. می‌توانید برای تنوع یک روز سیب‌زمینی به آن…
-
۳ پیشنهاد خوشمزه برای افطار و سحر
سینه مرغ را با پیاز خلالی خرد شده (خلالی خرد کنید تا بعدا راحت‌تر از مرغ جدا شود) تفت داده و زعفران و نمک و فلفل اضافه…