چرا کودکم در خواب خُرخُر می‌کند؟

کودکان از بدو تولد تا سن بلوغ گرفتار انواع اختلالات خواب هستند که مهم‌ترین آن قطع تنفس در خواب است. بیشترین مشکلی که…

تاثیر مهم خواب روی افزایش قد کودک

خوابیدن در حالت گرسنگی باعث ضعف حرارت غریزی، لاغری نامناسب و ضعف بدن می‌شود، البته این حالت در خواب هنگام بامداد هم رخ…

با خرخر کودکان چه کنیم؟

در کودکانی که مشکلات خاصی ندارند خروپف‌های بلند و منظم شبانه غیرعادیست و برخی اوقات از وجود عفونت‌های تنفسی خبر…

والدین به کیفیت خواب کودک اهمیت بدهید

والدین باید برنامه ریزی خواب کودک را هر شب و در یک زمان خاص اجرا کنند و این برنامه در نهایت به اتاق خواب کودک منتهی شود.

۷ اصل اساسی جدا خوابیدن کودک از والدین

اتاق خواب کودک را به محل خوشایندی برای او تبدیل کنید؛ این اتاق باید متفاوت از سایر اتاق‌های منزل باشد. در آذین‌بندی…

کم خوابی کودکان و خطر ابتلا به دیابت نوع دو

مطالعه انجام گرفته روی ۴۵۰۰ کودک انگلیسی حاکی از ارتباط عادات خواب کودک با نشانه‌های خطرزای ابتلا به دیابت است.کودکانی…