۸ غذای سرشار از کلوژن/ با خوردن این مواد غذایی پوستتان را جوان نگه دارید/کلاژن پوست چیست و برای کلاژن سازی پوست چه باید کرد

راه بهتر مراقبت و نگهداری از پوست این است که آن را از درون تغذیه کنید بنابراین بهتر است بیشتر به منابع غذایی متکی…

برای شادابی و جوانی پوست‌تان پای مرغ بخورید

متخصص تغذیه بالینی راهکار‌های تغذیه‌ای جهت حفظ شادابی و جوانی پوست را تشریح کرد.

۸ آبمیوه خانگی که مانع پیری پوستتان می‌شود

یکی از مفیدترین نوشیدنی‌های طبیعی برای پوست، آب هویج است، زیرا ترکیبی به نام لوتئولین را در خود دارد که افزون بر تقویت…

روش جلوگیری از پیری زودرس پوست

برای اینکه جوانی پوستمان حفظ شود و پیری را به تعویق بیاندازیم چه اقداماتی لازم است انجام دهیم؟

خواص معجزه‌آسای رازیانه

رازیانه به شکل ضماد برای از بین بردن موهای زائد بسیار مناسب است. برای این کار، بذر رازیانه را پودر کنید و سپس آن را با…

نقش موثر آب در جوانی پوست

با توجه به اینکه محل ذخیره ویتامین E در گلبول قرمز است در صورت کمبود شدید ویتامین E غشای سلول خونی از بین می رود و در…