چند توصیه ساده برای سم زدایی از کلیه‌ها

میوه‌ها و سبزیجات سرشار از ماده معدنی پتاسیم هستند و نقش مهمی در پاکسازی کلیه‌ها ایفا می‌کند. مرکباتی مثل انگور، لیمو…