تأثیر تلفن همراه بر توانایی مغز

به گفته محققان قرارداشتن در نزدیکی یک تلفن همراه باوجود خاموش بودن می‌تواند برروی توانایی‌های شناختی مغز اثر سوء بگذارد.

بهترین زمان خوردن صبحانه و دلایل آن

بسیاری از ما ترجیح می دهیم صرف صبحانه را به تعویق بیندازیم و بعد از رسیدن به محل کار آن را صرف کنیم. حتی بعضی از ما…

تقویت حافظه با ورزش‌های ذهنی

علی باجلان، روانشناس و مشاور خانواده اظهار داشت: راهکاریهای مختلف و فراوانی برای تقویت حافظه وجود دارد.

روش جادویی برای افزایش توانایی مغز

ورزش‌های استقامتی و تنفسی منظم از جمله ایروبیک به طور غیرمستقیم مشکلات تفکر و حافظه را برطرف می‌کند.