«پاستیل» بخوریم یا نخوریم؟

پاستیل بر خلاف تبلیغات زیاد و تنوع در طعم و رنگ آن، از نظر دانش تغذیه و متخصصان این حوزه فاقد خواص غذایی بوده و مضرات…

ویروس کرونا؛ آیا تنقلات می‌توانند ناقل آودگی باشند؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ناقل بودن مواد خوراکی مانند چیبس، پفک و لواشک به ویروس کرونا توضیحاتی داد.

چگونه در عید وزن اضافه نکنیم؟

یک متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی راهکارهایی برای جلوگیری از اضافه وزن در عید مطرح کرد

ممنوعیت تبلیغ تنقلات در لندن

شهردار لندن از ممنوع شدن تبلیغ مواد غذایی ناسالم و تنقلات در تمامی شبکه‌های حمل و نقل عمومی این شهر خبر داد.

برای کاهش وزن باید این ۱۰ عادت را داشته باشید

عادت‌هایی مثل دیر شام خوردن، ناخنک زدن در هنگام غذا پختن، خوردن ته مانده غذای بچه‌ها و … روند کاهش وزن شما را به تاخیر…

تنقلات خارجی روی میز مدیران دولتی!

نماینده مردم مشهد در مجلس گفت: وقتی جوانان را برای ارائه پروژه‌هایشان در حوزه‌های مختلف به دستگاه‌های ذیربط معرفی…

۱۲ بیماری خطرناک ناشی از اضافه وزن

افسردگی می‌تواند حتی جان شخص مبتلا را نیز تهدید کند. چرا که اگر افسردگی درمان نشود؛ شخص افسرده ممکن است، برای رهایی از…

۱۰ خوراکی سالم مخصوص دیابتی‌ها

ماست، به خصوص ماست یونانی، یکی از تنقلات سالم و خوشمزه برای افراد دیابتی است. این خوراکی سرشار از پروتئین و دارای…

کنترل پرخوری و درمان دل درد در شب یلدا

معمولاً در شب یلدا، خوراکی‌های خوشمزه از انواع و اقسام میوه و آجیل سرو می‌شود و در این میان بیشتر مواقع کودکان بیش از…

۱۱ راهکار برای ترک عادات بد غذایی

در یک تحقیق ثابت شد که افراد با دیدن تنقلات درون شیشه‌ها به شدت به مصرف این گونه علاقه نشان می‌دهند. همین امر باعث شده…

۶ وسیله ممنوعه که نباید در چمدان جا بدهیم

بسیاری از مسافران وقتی تصمیم به اقامت در هتل می‌گیرند سعی می‌کنند حداکثر استفاده را از اقامت خود در هتل داشته باشند و…

چرا تلویزیون نباید در اتاق خواب کودکان باشد؟

آمار نشان می‌دهد تمایل به خوردن میوه و سبزی در کودکانی که زیاد تلویزیون تماشا می‌کنند، کمتر است.

رنگ آمیزی آجیل با رنگ های غیر مجاز

رئیس انجمن علوم وصنایع غذایی ایران گفت: پر رنگی بسیاری از آجیل های به اصطلاح مرغوب و صادراتی، حاصل رنگ های اضافه شده…

به جای چیپس و تنقلات این خوراکی‌ها را بخورید

برای تهیه برنجک ابتدا آن را در آب خیس کنید؛ سپس به حالت زمانی که برنج دمی تهیه می‌کنید، آن را همراه کمی آب بپزید و قبل…

بهترین تنقلات سالم تابستانی را بشناسید

با توجه به فصل گرما و سفر های تابستانی رعایت چند نکته ساده در خصوص مصرف مواد غذایی می تواند سفر لذت بخشی را برای شما…