نتایج جستجو :
-
علائمی که خبر از افسردگی خفیف دارد
تشخیص افسردگی خفیف کار چندان ساده‌ای نیست چرا که بسیاری از علائم آن می‌تواند شبیه به واکنش‌های احساسی عادی و معمول به…
-
روحتان را پاکسازی کنید
احساسات و عواطف آن چیزی هستند که ما را انسان می‌سازند. این که هیچ احساسی نداشته باشید، شرایطی بد محسوب می‌شود. احساسات…
-
منفی بافی واگیر روانی دارد
یکی از نشانه‌های بارز افسردگی ناامیدی نسبت به آینده است که فرد همیشه نیمه خالی لیوان را می‌بیند و احساس می‌کند زندگی…
-
۴ راهکار برای کنار گذاشتن افکار منفی
با باور این‌كه من می‌توانم زندگیم را عوض كنم، انرژی زایدی وارد زندگی می‌شود و افكار نو جای افكار پریشان گذشته را…
-
چگونه از شر افکار منفی خلاص شویم؟
بخشش خشم را فرو می‌نشاند و موجب تعادل و توازن در هورمون های سالمتر می شود. این بدان معنی نیست که رفتارهای بد را نادیده…
-
۸ ویروسی که قاتل ارتباط سالم ما با دیگران می‌شوند
باید به خاطر داشته باشیم که افکار ما و احساساتی که در اثر آنها به وجود می‌آیند، سینگالهای الکتریکی متفاوتی را در مغز…
-
چگونه مثبت فکر کنیم؟
افکار از چنان قدرتي برخوردارند که مي‌توانند سازنده يا ويرانگر باشند، بنابر‌اين بايد به خود و فرزندانمان بياموزيم که…
-
۶ نشانه که ثابت می‌کند شما یک فرد منفی هستید
شما با ۶ علامت از افراد منفی باف روبرو خواهید شد و کشف خواهید کرد چرا بیشتر مردم بطور ناخودآگاه از حالت‌های منفی…
-
اینگونه به جنگ افکار منفی بروید
یک روانشناس بالینی گفت: تمرکز بر روی افکار منفی در سنین جوانی زندگی فرد را مختل کرده و باعث بروز مشکلات مختلفی در…
-
چگونه از شر افکار مزاحم خلاص شویم؟
هرکدام از ما ممکن است بارها دچار این حالت شده باشیم که در زمان انجام کاری از جمله کارهای روزمره، مطالعه و ... افکار…
-
۷ راه برای مقابله با انرژی منفی!
زندگی با تفکرات مثبت، نیازمند رهایی از افکار منفی است که گاهی بسیار دشوار به نظر می‌آید.
-
شب ها به موقع بخوابید
متخصصان توصیه می‌کنند افرادی که به طور مکرر با افکار منفی درگیر هستند، می‌توانند با خوابیدن زود هنگام در شب به خود کمک…
-
راهکارهايي براي کنار گذاشتن تنبلي
روان شناس باليني معتقد است که تنبلي از آن دسته مشکلاتي است که در هر سن، جنس و موقعيتي که باشيد ممکن است با آن درگير شوي…