نتایج جستجو :
-
اشتهای خوردن در زمستان افزایش می یابد
اخیراً مطالعه ای جدید نشان داده است که در فصل زمستان تمایل افراد به خوردن بیش از حد افزایش یافته و توانایی ممانعت از…
-
کنترل وزن و اشتها با مصرف روزانه بادام
طبق مطالعات جدید، بادام به کنترل میزان اشتها و وزن کمک می کند.
-
تغییر ژنتیکی، یک علت چاقی
محققان در یک مطالعه جدید متوجه شدند که یک واریان ژن 'عامل نورون زایی مشتق شده از مغز' BDNF باعث کاهش تولید پروتیین…
-
غذا را با لذت بخورید
یک کارشناس طب سنتی گفت: اگر غذا با میل و اشتها خورده شود و فرد از خوردن غذا لذت ببرد, معده هم بهتر آن را در خود جای…
-
برای لاغر شدن اسفناج بخورید
بررسی‌های پزشکان نشان می‌دهد یک نوع ترکیب موجود در اسفناج با کاهش سرعت هضم چربی موجب می‌شود که میل به غذا خوردن بخصوص…
-
چگونه چاق نشویم؟
اگر روی غذا خوردن خود تمركز نداشته باشید، پیام سیری با تاخیر به مغز می‌رسد، بنابراین غذای بیشتری می‌خورید و در دراز…
-
خاصیت اسفناج در کاهش وزن
عصاره اسفناج می تواند اشتهای کاذب به مصرف غذاهای پرکالری را تا ۹۵ درصد کم کرده و میزان کاهش وزن را تا ۴۳ درصد افزایش ده…
-
برای کاهش اشتها چای سبز بنوشید
افراد چای سبز را بدون استفاده از قند و شکر بنوشند و برای استفاده از چای سیاه نیز مصرف قند و شکر را کاهش داده و یا از…
-
افراد پرخور با سبزیجات خود را سرگرم کنند
پرخوری و اشتهای کاذب از جمله معضلاتی است که افراد گاهی به آن دچار می‌شوند.
-
آب میوه‌ها خطرناک‌ترین نوشیدنی قندی
محققان می‌گویند انسان باید در روز به میزان قابل توجهی آب مصرف کند و این میزان را نباید با آب میوه جایگزین کرد.
-
با خواص جادویی «کاسنی» آشنا شوید
بهره‌گیری از عرق کاسنی برای طراوت و شادابی پوست و رهایی از جوش صورت تاثیرگذار است. برای بهبودی لثه تحلیل رفته، مالیدن…
-
با خوردنیهایشیریناشتهایتان را کنترلکنید
خوردن مواد غذایی غنی از قند در آغاز یک وعده غذایی می‌تواند برای کمک به حفظ اشتهای افراد و جلوگیری از پرخوری مفید باشد.
-
خطر تشدید افسردگی در تعطیلات
برای بسیاری افراد تعطیلات به معنای ماندن در جمع خانواده و فراغت از کار و تحصیل است در حالی که گروهی دیگر در این روزها،…
-
چرا مردها راحت‌تر وزن کم می‌کنند؟
از طرف دیگر پزشکان معتقدند اشتهای زنان در مقایسه با مردان، پس از ورزش بیشتر می‌شود و دلیل اینکه بسیاری زنان پس از…
-
این خوراکی ها اشتهایتان را کور می کند!
هیچ غذا یا خوراکی نمی تواند چربی بدن را آب کند اما خوراکی هایی هستند که اشتهای شما را برای غذاهای پر چرب گرفته و قند…