نتایج جستجو :
-
برای بازیابی اطلاعات پاک شده از رایانه چه باید کرد؟
اگر می‌خواهید فایل حذف شده صحیح و سالم بازیابی شود، بهتر است عملیات بازیابی را بلافاصله و در کوتاه‌ترین زمان ممکن پس…
-
-
فیلم : آموزش تمرینات ساده برای رسیدن به نهایت چربی سوزی
فیلم : آموزش تمرینات ساده برای رسیدن نهایت چربی سوزی
-
آموزش انتقال کتاب‌های صوتی از PDF به IBooks
قدرتمندترین نرم افزار مدیریت کتاب در iDeviceها نرم افزار منتشر شده توسط خود اپل یعنی iBooks می‌باشد.
-
با مزایای کنجد و روغن کنجد بیشتر آشنا شوید
دانه‌های کنجد حاوی منیزیم و سایر مواد مغذی هستند. تخقیقات نشون میده که روغن کنجد برای جلوگیری از دیابت میتونه نقش کمک…
-
خواص شگفت انگیز لیمو ترش برای بدن
منبع بسیار خوبی از ویتامین C. است. همچنین دارای فیبر و مواد معدنی مثل کلسیم، آهن، پتاسیم، مس، منیزیم و فسفر است.…
-
۹ اشتباه که باعث اختلال در خواب می‌شود
اگه یه برنامه روتین داشته باشید راحت‌تر میتونید هر شب خواب کافی به دست بیارید (و با حس تازگی از خواب بیدار شید). این…
-
روشی جالب برای سفید کردن دندان‌ها
سابیدن ملایم جوش شیرین میتونه به پاک کردن لکه‌های سطحی روی دندان‌ها کمک کنه و باعث ایجاد پلاک روی اون‌ها بشه. عمل…
-
آنچه را که باید درباره پسوریازیس بدانید؟
پسوریازیس به پنج نوع اصلی دیده میشن پلاکی، خالدار، معکوس، پوسچولار و اریترودرمیک که شایع‌ترین اون‌ها پسوریازیس پلاکی…
-
درمانهای برای رهای از جوش پشت گوش
موثرترین راه برای از بن بردن جوش‌ها و جلوگیری از اون ها، کمپرس آب داغه. این کار باعث خشک شدن جوش میشه. استفاده از پنبه…
-
روش‌هایی برای درمان ورم مفاصل در طب سنتی
این کار‌ها دو دسته اند اقداماتی برای کم شدن فشار به مفصل و تقویت توان فیزیکی مفصل و دیگه اینکه تقویت مفصل به لحاظ غذا…
-
آنچه را که زنان باید در رابطه با فشار خون بالا بدانید
به فشاری که خون با اون شدت در رگ‌ها جریان داره فشار خون میگن که به صورت دو عدد ثبت میشه. فشار بالاتر یا فشار خون…
-
فواید بی نظیر روزه گرفتن برای بدن
تحقیقات اخیر ثابت کرده که هر چند وقت یک بار روزه گرفتن برای حساسیت بدن به انسولین مفیده. این بدین معنیه که بدنتون برای…
-
۷ نکته برای توانمند سازی کودکان مدرسه‌ای در برابر آزار جنسی
از کودکتان بخواهید که در صورت قرار گرفتن در موقعیت‌های مشکوک یا بد به آن شخص «نه» بگوید و فورا آن جا را ترک کند. این…
-
تأثیرات آموزش صلح بر کودکان سوری
برقراری صلح پایدار و مثبت نیازمند فرهنگ حقیقی حقوق بشر است و کودکان و جوانان نقش مهمی برای رسیدن به این هدف بازی می‌کنن…